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最近天气回温，万物复苏的春季来了，可宝宝们的皮肤又不省心了！ 今天，豆苗妈整理了应对春季皮肤问题的办法，赶紧看看！ 1 为什么皮肤问题总在春季 春季忽冷忽热的天气，很容易让皮肤屏障功能出现问题。 2 宝宝皮肤出问题了，怎么办？ 其实每种春季常见的皮肤问题都有应对妙招，宝妈们可以收藏起来，遇到的时候对照看看！ 它们分别是：尿布疹、湿疹、痱子、手足口病、水痘、麻疹、幼儿急疹。 01 尿布疹 宝宝的小屁屁长期在潮湿、闷热的环境里，稍不留神就产生尿布疹。严重的话，可能蔓延整个臀部，生殖器和大腿。 处理妙招： ① 勤换尿不湿 每2~3小时检查一次尿不湿，每次拉粑粑后及时更换。 ② 勤洗屁屁 每次大小便后用流动的清水洗小屁屁，用柔软的毛巾或棉柔巾蘸干后，再涂抹适量40%的氧化锌油膏。 如果宝宝已经患有尿布疹了，则可以用吹风机快速吹干（注意吹风机的温度和距离）。 ③ 不要使用爽身粉 以滑石粉为主要原料的爽身粉，可能堵塞毛孔，还有致癌的风险。以玉米粉为主要原料的爽身粉，则有可能加重尿布疹。 大家给宝宝使用含有氧化锌的护臀膏就好了。 02 湿疹 湿疹常出现在宝宝的脸上和头皮处，有时候手脚上也会长。长了湿疹的部位会比较痒，局部干燥、起皮或者有液体渗出的丘疹、丘疱疹和水泡。 皮肤干燥的宝宝易得，尤其是1个月~2岁的小宝宝。 看到这里，可能不少宝妈有疑惑： “我家宝宝的皮肤看起来不湿啊，每天洗澡后都有快速擦干，为什么还会得湿疹呢？” “我们每天洗澡都用沐浴露认真清洁，明明很干净，可还是得湿疹！” 每当看到这样的问题，豆苗妈都哭笑不得——湿疹并不是因为宝宝皮肤太“湿”，反而是它太“干”了。 宝宝的皮脂腺发育不完善，清洗过多会将皮脂洗掉，频繁使用润肤露等容易引发皮肤过敏，还可能杀死正常菌群，导致皮肤表面的天然屏障受损。 另外，宝宝新陈代谢较快，且活泼好动，出汗多，没有及时更换衣物的话，就容易产生湿疹。 处理妙招： ① 清水洗澡 预防湿疹，春季可以隔一天洗一次澡。 ② 做好保湿 每次洗澡后，要全身涂抹润肤乳，春季气候干燥可以一天多抹几次，有助于促进皮肤修复，恢复水油平衡。 有条件的话，可以在家里准备一个加湿器。 ③ 选择合适的衣服 平时给宝宝穿纯棉、宽松、柔软的衣服，少穿丝质、毛织的衣服，更不要因怕宝宝冻着而穿太多。 03 痱子 痱子是由于汗液排泄不畅留在皮内，使得汗腺导管堵塞，汗液外泄刺激周围组织，引起汗腺周围发炎而产生的。 痱子初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，有的痱子含有脓液成为脓痱。长痱子的皮肤会剧痒、疼痛。 处理妙招： ① 控制室温在26℃左右 ② 勤洗温水澡 2~3天使用一次沐浴液就好。 ③ 同样要选择合适的衣服 通过摸宝宝手脚来判断冷热，实际是不准确的。宝宝手脚偏凉是很正常的，气温低时更加明显。 正确的方法是摸宝宝的脖颈后部，温热就是刚刚好。 ④ 太痒的话，可以涂抹适量炉甘石洗剂 04 手足口病 得了手足口病的宝宝，可能会在手掌、指尖或脚趾以及足底出现水疱，口腔里也会出现一些糜烂面。大部分手足口病持续一周左右，大家一定要重视。 处理妙招： ① 吃偏软的食物 得了手足口的宝宝口腔疱疹会形成溃疡，偏软的食物更易进食，减缓不适。 ② 多休息，预防抵抗力下降 ③ 接种疫苗 可以接种 EV71 疫苗（即常说的手足口疫苗），对肠道病毒 71 型（也是最危重症的一型）感染的保护率达 90% 以上，6 个月至5 岁的宝宝都可以接种。 05 水痘 水痘在6个月以后的各个年龄段里都很常见，尤其在冬春季节。得了水痘的宝宝，会在发热当天或1~2天后出疹子。 首先出现在躯干或头皮，刚开始是红色丘疹，很快形成透明的、饱满的水泡，通常由红晕包围。之后的1-2天水泡就浑浊，出现中央凹陷，继而结痂。 处理妙招： ① 居家隔离 大多数宝宝的水痘症状较轻，只有发热和皮疹。让宝宝在家隔离，对症处理就好，一般要隔离到水痘完全结痂才能出去。 ② 勤换衣服，保持皮肤干爽 ③ 不要抓破水疱，避免感染和留疤。 ④ 接种疫苗 接种水痘疫苗（12~15月龄接种第1剂，4~6岁接种第2剂），可预防水痘，即使发生了，症状也比较轻。 06 麻疹 麻疹传染性极强，一年四季都可能发生，尤其是晚春。 刚开始是发热，3-4天会出疹，从耳后开始，蔓延到发际、颈部、脸部、四肢等部位。皮疹大小不同，呈暗红色。出疹2~5天后，就会按顺序从上向下逐渐消退。 处理妙招： ① 居家隔离 出现麻疹后，因有传染性，要在家里隔离，至少到出疹后5天。 ② 多喝水，吃易消化的食物 07 幼儿急疹 幼儿急疹很常见，6个月~2岁的宝宝易得，尤其是1岁内。 一般会发热，可达39℃~41℃，一般持续3~5天。退烧后，全身会出现皮疹，从颈部到身体，再到四肢都可能出现。 不过宝妈们不用太担心，疹子一般1~2天就会退了，也不会留痕迹。 处理妙招： ①多喝水 饮食注意营养搭配，如果宝宝发热了，可以口服对乙酰氨基酚，如果达到39℃建议去医院就诊。 ②不怕见风，可以洗澡。 豆苗妈的话： 宝宝成长路上，就是升级打怪。家长们学会了这些小妙招，就能从容应对！ 除了上面提到的方法，平时我们还要及时除螨，保持卫生，开窗通风，勤吸尘，更利于宝宝皮肤的健康哦！  参考资料： 1《张思莱科学育儿全典》 2 健康中国《皮肤为何会过敏？如何远离过敏》 3 健康中国《“春捂”过度，当心捂出了湿疹》 4 健康中国《宝宝天天洗澡易患湿疹，怎样做好湿疹的预防工作》 5 https://mp.weixin.qq.com/s/p4WCZA7FCqVLofp7Z7h_3g 6 https://mp.weixin.qq.com/s/MX5EqrrS7Az9vKseR3Uuow 7 https://mp.weixin.qq.com/s/vC1X1TMpcnkfJ4jeatFobg 点一下“在看”，宝宝更健康  |
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