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【诗文集134】周博群抄录 共七首
2020年8月18日 【医乃道之】
医乃道之，黄帝内经，基本内涵，以道养生。
恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
道家养生，清静无为，顺应自然，颐养天年。
医道结合，传承千代，今可阅之，国人荣幸。 【治未病】
中医养生高境界，黄帝内经有记载。
不治有病治未病，不治已乱治未乱。 【四时】
四时气候，春暧夏热，秋凉冬寒。
四时变化，春生夏长，秋收冬藏。
四时养生，春夏养阳，秋冬养阴。 【一日四时 】
古以一日，分为四时，朝则为春。
日中为夏，日入为秋，夜半为冬。
一日之内，阴阳盛衰，朝则气生。
日中气长，夕则气衰，夜半气藏。
四时平脉，春弦夏洪，秋毛冬石。
【五脏四时】
东方肝木，春季生发，阳气初生， 春气在经脉。
南方心火，夏季生长，阳气旺盛， 夏气在孙络。
中央脾土，长夏主化，长夏气在肌肉。
西方肺金，秋季收敛，阴生阳衰， 秋气在皮肤。
北方肾水，冬季收藏，阴气最盛， 冬气在骨髓。 【药性阴阳】
中医治病，配伍用药。
配方之妙，妙在阴阳。
药物药性，寒，热，温，凉，即四气。
药物五味，辛，甘，酸，苦，咸。 药性阴阳，温热为阳，寒凉为阴。
治疗热证，用寒凉性药物。
治疗寒证，用温热性药物。
五味阴阳，辛，甘，淡味为阳，酸，苦，咸为阴。
酸味，可敛汗，止汗，止泻，涩精，收缩小便。
苦味，可清热，泻火，燥湿，降气，解毒。
甘味，可补益，和缓，解痉挛。
咸味，可泻下，软坚，散结，补益阴血。
辛味，可发散，行气，活血。
辛味药性主发散，凡是药物有发散作用，皆属辛味。
其他诸味，以此类推。
青色酸味入肝，赤色苦味入心。
黄色甘味入脾，白色辛味入肺。
黑色咸味入肾。 气类药物，食质较轻清，善发散或温煦，属阳，
可充养机体，推动生命活动。
味类药物，食质较厚重，善通泄或滋养，属阴，
可化生精血，补养形体。 【药物功效】
药物功效，升降沉浮。
升，即药性上升，降，即药性下降。
浮，即药性发散，沉，即药性镇敛。
凡是具有，升散发表，祛风散寒，涌吐，开窍功效。
大多药性，上行向外，或升或浮，或兼见两者，属阳。
凡是具有，泻下，清热，利尿，重镇安神，潜阳息风，
消积导滞，降逆止呕，收敛摄纳功效。
大多药性，下行向内，或沉或降，或兼见两者，属阴。
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