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“又快到夏天了呢！ 所以亲爱的你们 开始减肥了吗 （请不要因为我真诚的提醒拒绝看完以下的文字）” 时间不紧不慢走到了四月下旬，喊着“三月不减肥，四月徒伤悲”的我们，终究开始喊起了“四月不减肥，五月徒伤悲”。 而说起减肥，很多人会讲，“这个话题我有话说”。 所以今天的话题就是，关于减肥，你有什么想说的呢？ 还有，减肥的时候，你在想什么。 很多人其实不愿意承认自己是个胖子。 假装自己还很瘦，假装自己没看到自己上称后的体重，假装自己依旧是很久很久以前那个瘦瘦的小可爱。 而总是强调自己很胖的最大群体倒是体重不过百的女生们。 这一点，对于我这种体重永远在100以上的女生来说，简直是一种极大的伤害。 （于是我很严肃地承认了自己是一个胖子。） 不过很多人在某一天突然开始很认真地觉得自己胖之后，就会开始很认真地想减肥。 每个人都希望自己的减肥是最后一次努力减肥，经历完这次减肥，自己将会永远是一个超级无敌美瘦子，永远不需要再承受减肥之苦。 毕竟减肥阶段不敢吃不敢喝，还要没事想着多运动的生活，简直过得猪狗不如。 连喝口水都要好好想想会不会水肿的生活（再见）。 但是又有多少人实现了这个“减肥这一次就够了”的愿望呢？ 反正我从未实现过。 （对，我就是那个每次减肥都会反弹回一个大胖子的人。） 其实我每次减肥都很执着于体重秤上的数字。 即使我明白每天零点几的体重浮动完全是情理之中。即使我明白只有相隔一段时间的体重对比才可信。 可是我就是喜欢称体重。 每天早晚在体重秤上站上八百遍，假装自己每上一次秤就又瘦了三斤。 当然，诚实的体重秤会给你一个让你想要“砸烂”它的答案。 最近其实我生活在一个减肥氛围很好的宿舍。 有想要一起减肥的好室友们一起努力。一起少吃零食少吃饭，一起运动跳减肥操，一起上秤相互安慰。 其实减肥是需要一种氛围的。 如果没有氛围，就需要个人的强大毅力。 如果你受了什么直接刺激，倒也很利于减肥。 比如因为被嫌弃太胖而被甩了，估计就会咬牙切齿想要瘦成一道闪电气死前任。 又比如某天你暗恋的对象向你强调了自己的审美癖好，是喜欢瘦的像竹竿一样的类型，你也会被激到然后发奋减肥。 不过其实啊，减肥真的是一个长期工程，期间容不得随意放肆吃啊吃。 减肥不就是三分靠运动，七分靠管住嘴吗。 像我上周末没忍住，一下午吃完烤冷面喝绿豆沙然后又吃榴莲糕还吃了香草黑曲奇泡芙最后啃下一整个芝士玉米。所以体重硬是上扬了整整三天才回到疯吃前水平。 如果能够耐得住饥饿，在快要昏过去的时候坚持运动，想必还是可以慢慢变成一个瘦子的。
别总是希望这是自己最后一次减肥，要知道其实未来还有八百次。 减肥不是一朝一夕可以成功的，“同志们需要坚持努力”。 相信我会看到你瘦成闪电的样子。 （你也会看到我瘦成闪电的样子。） 如果你喜欢今天的文字，愿意转发分享真是再好不过啦。 |
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