山楂牛蒡瘦肉汤鲜牛蒡:半根、干山楂:3片、鲜瘦肉:350克、食盐:适量、清水:2000毫升 步骤详解 1准备新鲜牛蒡半根,干山楂三片,鲜瘦肉350克。 2锅里注入2000毫升清水,大火烧开。 3烧水途中,将牛蒡洗净去皮切片,山楂洗净,猪肉洗净切块。 4待水烧开,倒入备好的所有食材。 5盖上锅盖,再大火烧开。 6汤烧开后,用勺子撇弃血沫。盖上盖子,大火煲10分钟,转中火煲15分钟。 725分钟的煲汤时间很快过去,汤也只剩一半了。开盖调入适量食盐,甜甜的山楂牛蒡瘦肉汤煲好了。 8食渣饮汤,好东西,一点儿也不浪费。这汤,美女最爱!好喝,保健又美容! 豆苗口蘑肉丸汤豆苗:150克、口蘑:200克、猪肉:200克、姜:小块、油:适量、盐:适量、生粉:适量 步骤详解 1材料豆苗(摘去老梗)、口蘑、猪肉(提前搅碎、用盐、油、生粉、腌制30分钟)、姜 2豆苗清洗干净 3清洗干净、口蘑切片、姜去皮切片 4盘子、勺子、抹一层油(防止肉丸沾盘子、勺子)、用勺子把猪肉弄成肉丸子 5锅里加入适量清水、放姜、大火烧开、放口蘑、肉丸煮五分钟 6放豆苗煮熟即可(时间控制在一分钟内) 鸽子汤鸽子:1只、枸杞:适量、当归:5克、党参:5克、黄芪:4片、姜:3片、盐:适量 步骤详解 1鸽子清洗干净 2准备好枸杞、当归、党参、黄芪和姜片 3取电炖锅内胆将所有食材一起放入,加入适量清水调入适量盐 4放入电炖锅里盖上锅盖接通电源开高档键自动炖3个小时以上 亲,喜欢记得关注/转发,感谢您的支持 |
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