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今天2020年8月25日，晴天有云， 很高兴为大家分享杂文 把平淡的日子过得津津乐道，这才是一种本事，也是一个人的能力，人生过好与过坏，都是一种修行，无论是修心还是修身，都是一个漫长的过程，我们有可能是活了大半辈子，也没搞懂我们修着身还是修了心，没有个结果。 我们活着，是主动还是被动，是被动着生活，或者是无奈的往前前行，但是乐也是一天，不快乐也是一天，以及天天闷闷不乐，痛苦不堪，还不如打起精神，坚强一些，把生活过得有滋有味，再苦再累也让自己的心变得淡然一些，轻松一些。没有人会来主动为你解锁生活的负压，需要我们自己去化解这一份内心的苦闷，如果这份怨气在我们心中无法化解，那最终将成为我们身体的病痛，所以身体和心还不如用一种思维来解脱自我，以免自我的身体遭受病痛的折磨。 你说让自我怎么学会去坚强呢？日复一日的艰辛，无奈！人呢？惰性往往是更具有适合这个人性的，你说积极向上，坚持自律，但是这些东西都很容易乏味，你说让自我怎么去坚持呢？其实还是蛮苦闷的，就像一个苦行僧似的，一一边在修身，一边在参悟！但敢问谁过得会轻松呢？修行是身体还是心灵？有多少个人是得到了自我满足和认可超脱呢？ 要修身也要修心，自我的心轻松了，才会让我们的身体更加的轻松，自我的心如果都不能自我解脱，那我们的身体就将感受不到的舒服，时间久了，自然会疲惫，也会因恶病缠身，所以自我要把这个心修好，才能更自由！但是内心呢，是很难满足的，但又很容易满足，比如轻微的一个夸赞，对方的一个眼神，或者一个关切的祝福，都是感觉到很幸福，但也可以从最终一个眼神，一个一句唠叨，还有一个不满意的动作，也能感觉到内心的不平。内心的修炼才是最为为极限的，是最难做到的，所以想让人的心平衡或者自我认可的过程是一个漫长的自我认可的过程！不以物喜，不以己悲，这得要多大的一个心境来修心和修身！往往，以物喜以己悲？所以自身很难超脱自己，一个人的成熟是自我心智的成熟吧！ |
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