【原】雷师兄说：消化不良的人，大多有1个表现，常喝1种茶，肠胃会感谢你！

       大家好，我是雷师兄，跟我学养生，健康又轻松。

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      经常有小伙伴私信问我消化不良，但是还便秘。这种情况怎么办？平时可以喝点山谷麦芽茶，用：山楂、麦芽、谷芽各30克。用法：将山楂、麦芽、谷芽以微火炒到微香微黄，每次取5克放入茶包，用90℃左右的开水泡茶饮用，不拘次数。