人到中年，你的人生更应该好好经营

责任和担当是社会赋予人到中年的我们的代名词，因为家庭的重担，我们更多的时候会顾全大局思虑甚多，很多时候甚至在坚强隐忍中前行，没有机会停下来歇歇。

其实中年的人生，更应该被用心经营：

用心维系友情

不知道什么时候开始，人越成熟朋友越少，人到中年可能接触的都是些老朋友，认识再久再好的朋友，也需要用心维系，毕竟中年的朋友很有可能就是一辈子的朋友了；

《向往的生活》有一期，郑钧和老狼来做嘉宾，黄磊和他们相处的温馨场面挺让人羡慕，二十多年的老朋友坐在一起聊聊过去聊聊家常，有种看透人生的通透；

中年人的友情维系好了，老了可以坐在一起喝喝茶，逗逗乐岂不美哉；

慢慢学会豁达

豁达这种情感其实不一定和年龄有关，有的人年少时就豁达，有的人到了耄耋之年有可能仍有看不开的事情；

人到中年多一份理性的看待情感，看清现实，明白有些东西无需强求，有些事情太过计较对自己不好，知道怎样做对自己而言是最佳选择就够了；

学会享受生命

首先要锻炼身体，人到中年身体代谢机能下降，懂得生命的宝贵珍惜时间，享受运动，加强身体代谢，用身体年龄来对抗时间；

随着年轮的增加，增长的只不过是年龄而已，身体机能还能葆有青春活力；

有颗感恩的心，心怀感恩是对生命最好的礼赞，感恩逆境，感恩人生旅途遇到过的人和事，然后播种善良和希望，在中年的时候有能力反哺社会的时候，尽能力为社会做点奉献，升华下人生，获取更多的幸福感；

热爱工作

一般情况，人到中年了，经历过年轻时候的调整做的工作，就算不是自己喜欢的也算是擅长的；当然只要是工作难免会遇到磕磕绊绊，难免遇到不尽如人意的地方，但它至少让我们在实现着价值，给了我们立足的能力；

保持学习

人活着，一个年轻的心态很重要，有着年轻心态的人对应的精气神都不一样；

保持年轻心态的一个很重要的标志，就是保持学习；

世界瞬息万变，保持学习的心态持续地接受新鲜事物，才不至于被时代淘汰，被“后浪”拍死；

并且保持学习，还能锻炼人的记忆力和领悟力，不断地完善认知能力，强化思想，做个有深度的人，知道的越多才能看得越透，通透的活着总好过浑浑噩噩的人生；

懂得欣赏艺术和音乐

艺术和音乐都是陶冶人情操的东西，在成熟理性的生存的同时，扩宽我们的身心，放大想象力和空间感，有时候跳出自我的限制说不定能看到不一样的风景；

有段时间心情郁闷的时候我会看关于宇宙的纪录片，见识过浩瀚无垠的宇宙后，会感觉个体的纠结一点都不算什么；

人到中年慢慢看清生命，正确对待七情六欲，看开生死离别，保持年轻的心态认真度过余生即可。