|
▼ （一向努力的孩子， 2分之差和市一中擦肩而过） 更要命的是， 没有人会直接说不满意， 相反，嘴里都是说没关系， 但是流露出的各种细节， 比如家长相互埋怨哪里没做好， 比如怪孩子哪里没做好， 比如连看场电影的资格都没有了， 就连多看了一眼新衣服都被指责为不上进……
注意，“病了”的意思是孩子生病了、 出现精神问题了或者其它类似问题
1、 我：来和妈妈说一下，感觉如何？【重点关注人，而不是结果】 孩子：我觉得还行吧，我也尽力了，也没那么差。 我：我觉得你肯定也想考得更好【仔细观察，感受孩子真实情绪，并说出来】 孩子：是的，谁不想呢，但我觉得也还行吧 我：你能这么乐观，也是好事。毕竟考试过去了，将来才最重要。【找到孩子的闪光点】 孩子：…… 我：说实话，妈妈还是有些遗憾，和我想象中的结果，还是有差距的，我心里倒是满难过的。【孩子沉默，说明他掩饰了内心的不安，可以先表达自己的情绪，引导孩子面对】 孩子：我知道…… 我：我心里难过，可能是因为和自己的期待有落差，妈妈可能需要一些时间去调整【勇敢面对自己的不完美，示范】 孩子：流泪 我：妈妈知道，你考不好，心里也难过的，其实真的可以难过，我们也不是圣人，当然会有难过有开心，都很正常，你说呢？【鼓励孩子面对】 孩子：是的，真希望能再来一次，或许我还可以更努力 我：可能，任何时候努力都不晚，你觉得呢？【在孩子面对自己后，适当鼓励】 孩子：是啊，我也是这样安慰自己的 我：我们是不是可以一起出去散散心！先把我们心态调整好，回来还得继续努力不是？【表达和孩子一起努力，并肩作战】 孩子：可以啊 2、 我：来和妈妈说一下，你感觉如何？【重点关注人，而不是结果】 孩子：就那样吧 我：妈妈说实话，有点失落，但也能接受，毕竟结果已经出来了【坦承自己感受，但不要指责对方】 孩子：…… 我：我感觉你也并不满意，是吗？【真实感受对方情绪，并说出来】 孩子：是 我：不管是不是尽全力，也是拼搏了这么多年的！【真实接纳地方情绪，并说出来】 孩子：嗯 我：妈妈能理解你【共情，并表达】 孩子：就差几分，我真的觉得太遗憾了（哭） 我：你感到难过，很正常的，妈妈也替你有些遗憾的，所以真的心里不好过【共情，同频】 孩子：哭 我：陪着孩子【不要施加任何压力，投以关心就足够了，允许孩子和自己的情绪共处一会】 我：像这样的时刻，妈妈想想，其实也经历过的，那个时候，我也和你一样，感到很难过【同理心】 孩子：（听） 我：遇到挫折，失败，肯定难过啊，我那年考高中，也没达到自己理想的分数，没考入重点，心里也是很难过的，当时什么也不想说，就在日记本上写啊写，写满了一个本子【引导解决方案】 孩子：妈妈，你说，我是不是以后就没机会了？ 我：当然不能这么说，我当时要是考上重点，人生就会完全变了，第一个想到的就是我没法当你妈妈了，那太遗憾了。能当你妈妈，拿什么我都不换。【引导孩子认识到，人生的任何一个遇见，都可能是最好的安排】 孩子：泪奔了 我：我们想想看，接下来有什么打算，我始终觉得，只要努力，肯定会越来越好的。【鼓励从痛苦中走出来，面对问题】 孩子：嗯
牛妈心语 最近开了视频号 一起来找我玩呀
|
|
|
