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不知不觉已经上班一个多星期，不知道大家有没有从过年的生活作息中调整过来哇！俗话说一日之计在于晨，早晨是新的一天的开始。那么早餐，也就是一天中最重要的一顿饭  有句话不是说：早晨吃的像皇帝。一顿充实的早餐可以让你有足够的精力去面对一天的工作和生活。 今天给大家介绍的早餐~就是非常的简便和健康的土豆饼啦~\(≧▽≦)/~土豆，鸡蛋和火腿，还有蔬菜丁，一上午所需要的蛋白质，淀粉和维生素都齐啦~吃完土豆饼，活力满满去上班！  材料 土豆 鸡蛋 火腿丁 胡萝卜丁 洋葱丁 芹菜丁 盐 黑胡椒 黄油 步骤  蒸熟的土豆放入碗中捣成泥，加入一小块黄油，打入一个鸡蛋，搅拌均匀   加入胡萝卜丁，洋葱丁，火腿丁，盐，黑胡椒，搅拌均匀  锅烧热加入适量食用油，取适量土豆泥压成圆饼放入锅中，两面煎至金黄即可 敬 请 关 注 |
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