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【视频】香菇油饭,米粒喷香油亮,上班族的实力福音

 营养师蓝冰滢 2020-08-27


这一道炒饭特别适合上班族,尤其是适合回家后不想做饭的上班族。平时我们焖一锅白米饭怎么着也得两个菜一个汤吧,就算是您手脚麻利,这也得半个小时出去了。您学会了这个方法就可以下班后轻松做出有菜有饭的晚餐了。而且味道还不赖呢~实在是上班族居家必备

这道炒饭,早中晚都适合,有菜有虾皮,炒一次就能满足全家人的饭量,营养丰富能吃饱,上班族的妈妈们是不是心动了~快来看看怎么做吧~

材料

剩米饭200g,干香菇5朵,虾米皮3g,糖5g,生抽10g,料酒5g,老抽3g,食用油10g

步骤

1,香菇切条

2,锅中倒入食用油,虾皮放入锅中炒香,放入泡好的香菇炒香

3,倒入料酒,加入米饭拌匀

4,加入糖,生抽,老抽炒匀,盛出即可

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