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女士的年龄是最大的秘密，有的人才二十几岁，看起来像四十多岁的大妈一样。而有的人已经有五十岁了，看起来还像是三十岁的样子。这就是保养和不保养的区别。但是生命对于每个人而言都是非常公平的，岁月的痕迹不仅仅会留在脸上，还会留在身体的各个部位，无法隐藏。当女性开始衰老的时候就会有下面的表现，如果你有，希望你能及时的调理身体。  女性衰老的标志：“3松2大1臭”，如果都不占，恭贺保养的很好 3处松弛 脸部肌肉松弛 大家都知道25岁是女生皮肤的分水岭，25岁之前女性的皮肤非常的水润光泽，25岁以后女性的皮肤就会走下坡路。脸部肌肤的胶原蛋白会越来越少，弹力纤维也不如之前，面部的肌肤会越来越松弛变得下垂。  有的人脸部并不会一下就出现皱纹，但是脸会越来越大，刚开始很多人只是以为自己变胖了，但这其实是因为面部的肌肉松弛下垂导致的，这也是女性开始衰老的征兆。 臀部肌肉松弛 年轻的女性线条会非常的完美，很多女性都会有翘臀，但是随着年龄的增长，特别是生育过后的女性朋友，臀部的肌肉就会慢慢的松弛变得下垂。这是因为体内的胶原蛋白开始流失导致的，很多女性中年之后就会感觉自己的臀部变得又大又扁又平的，穿衣服特别的不好看，非常影响自信心，其实臀部松弛也是女性开始衰老的标志之一。  胸部变得松软 因为生育和哺乳的缘故，尤其是在给宝宝断奶之后，女性会明显感觉到胸部的松弛，这是因为胸部的脂肪已经在开始流失，随着年龄的变大，身体的恢复能力也逐渐变差，胸部就无法恢复到未生育前的状态。很多女性都会觉得自己的胸部变得很丑了，也会丧失自信心，这也是女性开始衰老的标志。 2处变大 肚子变大 特别是中年的女性朋友，再也没有之前的小蛮腰，出现了越来越多的水桶腰和大肚腩，而且很多人都会感觉到自己的饭量没有变大，但是腰却越来越粗。  这是因为中年之后运动量变小，经常久坐不动，身体的新陈代谢速度越来越慢，女性朋友们虽然并未摄入过多的热量，但是由于身体消耗的少了，导致脂肪不断的堆积，逐渐就形成了大肚腩。 牙齿变大 很多人都会发现到中年之后，自己的牙齿变得更大了，这也是衰老的标志之一。跟随着年龄的增长，人体的所有器官都开始逐渐的变得衰老，肾主骨生髓。如果女性的肾气开始不足的时候，牙齿也会因为得不到充足的营养，导致牙龈萎缩，原本埋藏在牙龈的牙根就会暴露出来，这样就显得牙齿变得更大更长了。如果女性朋友出现牙齿的变化，出来要保养身体之外，也要注意保养肾脏，让身体更加的健康。  1臭 口臭 如果人到中年之后发现自己有口臭的情况，并且在晨起之时越来越严重，口臭、口苦、口干，排除肠胃和肝脏疾病引起的口臭，这可能就是因为女性开始衰老的原因导致的。年龄变大之后，肠胃功能也会下降，不能及时的吸收和消化食物，食物就会一直在体内发酵，就会有很难闻的气体产生。日常一定要注意保养肠胃，如果出现口臭的现象，并且越来越严重的话，一定要及时的就医。 如果女性朋友出现了以上的6种情况，就证明已经开始衰老了。想要“逆生长”就要及时的调整平时的生活和饮食习惯，平时要少摄入含铅类的食品、腌制食品以及甜食。要学会调节自己的情绪，少生气，多运动，这样也可以延缓衰老的速度，积极和衰老做抗争。 |
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