分享

入秋后要多吃山药,这样做比面包还松软好吃,上桌孩子就吃了四个

 关军军 2020-08-29

导读:入秋后要多吃山药,这样做比面包还松软好吃,上桌孩子就吃了四个

哈咯大家好我是老左,一个爱研究美食的90后。山药营养价值丰富,含钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分,入秋后还要多吃一点,还可以健脾养胃,强身健体。一般山药都是用来煲汤,今天换一种新鲜的吃法,加一碗面粉,教你做一个比面包还松软好吃的小饼,香甜可口,解馋又解饿,全家人都爱吃,一出锅孩子就吃了四个。来看看具体是怎么做的吧!

入秋后要多吃山药,这样做比面包还松软好吃,上桌孩子就吃了四个

做法;

1,准备好两根山药戴上手套去皮大约200克,清洗干净切成小段装盘,放入蒸锅蒸15分钟蒸熟。

入秋后要多吃山药,这样做比面包还松软好吃,上桌孩子就吃了四个

2,将蒸熟的山药倒入大碗中压成细腻的山药泥,凉至温热打入一个鸡蛋,一勺白糖,10克奶粉,3克酵母粉,搅拌混合均匀。

入秋后要多吃山药,这样做比面包还松软好吃,上桌孩子就吃了四个

3,再倒入200克普通面粉,20克软化好的黄油,搅拌成絮状,下手揉成一个光滑的面团,盖上盖子醒发2倍大。

入秋后要多吃山药,这样做比面包还松软好吃,上桌孩子就吃了四个

4,面醒发好之后在面板上撒一点干面粉防粘,取出面团揉面排气,擀成大约1厘米厚的圆饼。用大一点的杯子压出小圆饼。

入秋后要多吃山药,这样做比面包还松软好吃,上桌孩子就吃了四个

5,把做好的小圆饼盖上保鲜膜二次醒发20分钟。醒发至明显变大,拿起来轻飘飘的即可。

入秋后要多吃山药,这样做比面包还松软好吃,上桌孩子就吃了四个

6,平底锅刷上一层薄油预热,放入醒发好的饼皮,小火慢烙2分钟左右。

入秋后要多吃山药,这样做比面包还松软好吃,上桌孩子就吃了四个

7,烙至底部定型微黄后翻面再烙上2分钟左右。

入秋后要多吃山药,这样做比面包还松软好吃,上桌孩子就吃了四个

8,烙至两面金黄,用铲子按压快速回弹即可出锅。这样做出来的山药饼蓬松暄软又香甜,比面包还要好吃。

入秋后要多吃山药,这样做比面包还松软好吃,上桌孩子就吃了四个

今天就给大家分享到这,喜欢山药饼这种做法的家人们记得收藏哦!做法简单,营养丰富,蓬松暄软又香甜,一上桌孩子就吃了四个。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多