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优选美食:杂蔬家常豆腐,麻辣鸡丝,生菜豆皮卷,杂蔬炒腊肉

 青山138 2020-08-30

 

杂蔬家常豆腐

优选美食:杂蔬家常豆腐,麻辣鸡丝,生菜豆皮卷,杂蔬炒腊肉

食材:豆腐、胡萝卜、莴笋、黑木耳、香菇、杏鲍菇、生抽、盐、淀粉

做法:

1、杂疏切菱形片备用。

2、豆腐切三角片煎至两面金黄。

3、煎好后的样子,不需要煎太久,两面定型,有硬壳即可。

4、辣椒酱下锅炒香,加入杂疏煸炒到熟。

5、放入煎好的豆腐继续煸炒几下。

6、倒入用生抽、盐、淀粉和水调制的碗汁。

7、煸炒加下撒入少许青蒜出锅。

麻辣鸡丝

优选美食:杂蔬家常豆腐,麻辣鸡丝,生菜豆皮卷,杂蔬炒腊肉

食材:鸡胸脯肉400g、蒜3瓣、香菜适量、辣椒油30g、食盐2g、味精1g、花椒油少许、香油少许

做法

1、鸡胸肉洗净放在清水中,加入花椒,姜片,料酒煮熟,用手撕成细丝,码入盘中;

2、把蒜剁成泥,加入到辣椒油中,加入盐,味精,花椒油拌匀;

3、加入少许冰开水拌匀,过滤料汁淋在鸡丝上即可。

生菜豆皮卷

优选美食:杂蔬家常豆腐,麻辣鸡丝,生菜豆皮卷,杂蔬炒腊肉

食材:豆皮、生菜、黄瓜、胡萝卜、甜面酱、豆瓣酱、花生酱、糖

做法:

1、豆皮洗净后切成长方形的小片,锅中烧开水焯烫5分钟捞出沥干;

2、黄瓜胡萝卜洗净切丝,生菜撕成小块;

3、取一个豆皮铺上生菜和菜丝卷起,不嫌麻烦的可以用烫软的香菜梗装饰下;

4、甜面酱为主,再加点豆瓣酱和花生酱,一点糖和水调匀成酱,蘸食即可。

杂蔬炒腊肉

优选美食:杂蔬家常豆腐,麻辣鸡丝,生菜豆皮卷,杂蔬炒腊肉

食材:广式腊肉50g、荷兰豆100g、胡萝卜30g、干木耳5g、油适量、盐适量、大蒜20g

做法

1、黑木耳泡发,荷兰豆切段,胡萝卜去皮切薄片,腊肉切薄片;

2、锅内放少许油,加腊肉煸炒出油;

3、再加蒜粒和胡萝卜;

4、倒入黑木耳和荷兰豆,撒上盐,快速翻炒片刻即可。

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