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鲈鱼 1条
酱油 3勺
姜葱蒜 适量
配菜 适量
白糖 2勺
料酒 2勺
醋 1勺
玉米淀粉 2勺
鲈鱼买回来去鱼鳞和内脏部分,然后用清水冲洗干净
将葱姜蒜切片或段,小米椒和杭椒洋葱也切成小块和小段
用刀在鱼身上划出横3刀,竖1刀的6块纹路,这样鱼会更容易入味
再用厨房纸巾将鱼身上的水分吸干
在锅中加适量油预热,预热后放入鲈鱼小火煎至两面金黄即可
锅中留底油放入葱姜蒜炒香,再加入酱油,醋,料酒,白糖,少许盐调味,调好的汁稍微凉一些后放入2小勺淀粉,搅拌均匀
用锡纸折成一个盒子将炸好的鲈鱼放入
加入洋葱碎和小米椒、杭椒段,倒入汁料,再用锡纸彻底将鲈鱼裹严实
电磁炉打开调到3档或者4档将鲈鱼放在电磁炉上开始加热,每一面加热3至4分钟左右即可,要用小火加热
最后拨开锡纸撒上香菜就可以享用了
END
注意事项
锡纸要包紧实
来自: 展言老师 > 《美食》
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