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身体阳虚，体内有寒，特别是小腹遇寒就滑泄疼。舌苔白厚腻。喜欢喝温热水。后背发冷，脸色苍白，小腹一年到头都寒凉，到了冬天，身体常常感觉冻僵的感觉。比较典型阳虚体寒症状。
特别这几年，体寒，下腹寒疼感觉更明显，更是吃了凉水果，感觉更甚。
于是，考虑仲景大师的伤寒论的“四逆汤”来调理体寒毛病。
《伤寒论》的四逆汤的方子：
炙甘草（君，二两）干姜（臣，一两半）
附子（使，一枚，生用，破八片）
四逆汤的适应症：
少阴病，脉沉者，急温之，宜四逆汤。（323）
吐利，汗出，发热，恶寒，四肢拘急，手足厥冷者，四逆汤主之。（388）
即吐且利，小便复利而大汗出，下利清谷，内寒外热，脉微欲绝者，四逆汤主之。
自己的症状符合四逆汤的主治症，所以用四逆汤调理。
前期吃过一段时间，中医院开的黑附子，开的量是10克，但是吃了2个月，没有什么效果。然后吃15克，中医院，就不想给开这么高的剂量。只能是多开药，自己用到15克。还是感觉没有效果。
于是，根据用过附子四逆汤的人，服用制附子的感受。都说用到100多克，效果都不明显。所以，自己用生附子，实验生附子的四逆汤的效果。
于是从四川购买了500克生附子。听四川的附子经销商说，高压锅蒸生附子1.5小时，就可以去掉生附子的大毒。就是附子中的佳品。毒性低，药性寸量够。
于是取来100克生附子，清水清洗3次后。然后把生附子放到一个瓷碗中。高压锅放入8斤清水。瓷碗放入高压锅高压锅蒸了足足的1.5小时。然后拿出来，发现，碗底有黄色的类似蜂蜜的样物质。然后放凉。
过了1小时，选了2.5片生附子。大约12克左右量，放入砂锅内。倒入1600毫升水，开始先煎附子。
1小时后，放入其他药物。浓煎30分钟，然后2次煎，2份药倒入一起。沉降后，倒出200毫升，温口后，下午5点，喝了。
因为舌下有淤血。所以采用四逆汤+理冲汤。
生附子12克，炙甘草35克，干姜25克。+理冲汤。
喝了生附子的四逆汤后，感觉胃部暖流一下子冲到下腹。感觉热水充满小腹的感觉。1小时后，感觉头不晕，舌不麻，手足没有不适感觉。2小时，也没有。4个小时后也没有不适。
之后10点上床休息。早上5点感觉身体内暖流充满全身，类似处在热澡堂泡澡的感觉。类似回到20岁气血充沛的，热血循环后的感受。这个和服用黑附子没有的感觉。难道这生附子的药力，才是满寸附子的真正药性？
第一次用生附子，感觉比制附子效果强，强，强。
早上6点，继续服用剩下的200毫升。继续体验 生附子的药力。
计划把100克生附子，都用完。大约8天时间。最后再看看身体变化。
小总结：
服用四逆汤，自己的亲身感受是，用生附子有效果。所以只要是阳虚，体寒，四肢厥寒。就考虑用四逆汤调理。附子用生附子。但是必须清洗生附子后，高压锅蒸1.5小时，再用。剂量10克开始为基准。
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