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发现自己第一次便血了，不少人心里有些担惊受怕，还有大部分人觉得：又不痛(大部分便血症状，是没有疼痛感，除肛裂便血外)，拉点拉不算是什么大事? 其实不然，便血的出现非同小可，因为在你忽视的时候，疾病正在慢慢的靠近你! 血便可能有各种原因，血便与伴随症状? (若出现血便请尽快就医，让医生检查评估。) 『结肠炎』 原因：结肠壁突起病变，结肠壁变薄且脆弱，导致里头血管破裂出血; 症状： 血便发作时没有特别的疼痛的感觉; 大部分可以自行缓解; 『痔疮』 原因：位于肛门口，排便时坚硬粪便与痔疮摩擦时，容易使痔疮出血; 症状： 粪便末端有鲜血; 在肛门口附近的血栓痔疮有疼痛的症状，待2-3天脱落后，疼痛才能缓解; 『肛裂』 原因：位于肛门口，坚硬粪便或反复撕裂肛门口上皮组织而出血; 症状： 排便时有明显的疼痛; 『大肠炎』 原因：肠炎疾病对肠道黏膜所造成的伤害，可能引发血便; 症状： 一般可能伴随腹痛、脱水、发烧的症状; 血便伴随不适，如何自我缓解? 定时排便：生活起居一定要有规律，排便习惯要定时，晨起后排便比较适宜。当有便意的时候需马上去厕所，千万别憋便。 膳食平衡：日常饮食中，摄入的纤维素适量，早晚空腹食苹果1个或餐前香蕉l-3个来改善肠胃环境。主食要适当吃些粗粮。 补充水分：晨起空腹时可饮一杯淡盐水、蜂蜜水，配合腹部按摩，让水在肠胃中蠕动，加强通便作用。 加强体育锻炼：日常适当的运动(做仰卧屈腿、深蹲起立、散步、打太极拳、骑自行车以及加强腹式呼吸等)，加强体育锻炼，均有助促进排便。 小贴士：便血症状看似虽小，如果不注意治疗长此以往很容易导致贫血。 |
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