分享

这几道菜好吃实惠,10块钱就能吃饱,你平时吃得最多的是啥

 昵称66390894 2020-09-02

对于我们这些月工资不足五千的人,快餐就是我们最好的选择了,而大街小巷最多的就是木桶饭,相信很多人都吃过,两个字“便宜”,10块钱就能吃饱,而且是现炒、单炒的,而我每次去吃这种快餐店,吃的次数最多的菜就是“酸豆角炒肉沫、豆角茄子、小炒肉、家常豆腐”。

胃口差,不知道吃什么的时候,点一份酸豆角肉沫也是不错的选择,酸酸的开胃又下饭;豆角茄子就更不用说了,好吃又不掉价,能吃出大饭店的感觉;而小炒肉就比较大众,没人不喜欢吃,肥而不腻,香辣可口,下饭最佳;家常豆腐则是我的最爱,萝卜、豆腐各有所爱,小时候家里能吃上一餐豆腐也算是加餐了,也许是从小就对豆腐情有独钟吧,去到那里都不忘了点份“家常豆腐”。

这几道菜好吃实惠,10块钱就能吃饱,你平时吃得最多的是啥

《酸豆角肉末》

食材:酸豆角、五花肉

调料:蚝油、白糖、生抽少许

(1)酸豆角洗净切粒,烧开水焯一下,要不然很咸,五花肉切剁碎成肉末。

(2)起锅烧热,下入少许油,倒入肉末将其炒香,再下入蚝油翻炒。

(3)肉末炒香后,接着下入焯过水的酸豆角,继续煸炒,将酸豆角炒干水分、炒香。

(4)最后调入白糖、少许生抽翻炒,即可出锅。

这几道菜好吃实惠,10块钱就能吃饱,你平时吃得最多的是啥

《茄子豆角》

食材:茄子1条、长豆角5条、蒜子3粒

调料:生抽、蚝油、味精、白糖

(1)茄子洗净切成拇指一样大小的条,长豆洗净去掉头尾切段,蒜子拍碎剁成蒜蓉。

(2)锅下入适量油,烧到六成热将茄子炸至金黄色捞起沥干油,炸好茄子后再炸豆角,炸豆角油温不需太高三、四成热就可以。

(3)起锅烧热,下少许油爆香蒜蓉,再下入炸好茄子和豆角,调入生抽、蚝油、味精、白糖各适量,大火翻炒均匀入味,勾芡即可出锅。

(茄子非常吸油,所以炸茄子油温一定要高,快速炸好,炸过的茄子和豆角很油腻,办法就是炸好后,再进行焯水去掉多余的油脂)

这几道菜好吃实惠,10块钱就能吃饱,你平时吃得最多的是啥

《小炒肉》

食材:五花肉、湖南椒、姜片少许、蒜片少许

调料:生抽、蚝油、白糖、豆豉少许

(1)五花肉洗净切薄片,湖南椒洗净切滚刀片。

(2)起锅烧热,下入许油滑锅,爆香姜片、蒜片,再下入五花肉煸炒出油,调入少许生抽炒入味、上色再盛出,待用。

(3)锅重新洗干净,烧热下少许油,下入湖南椒、豆豉、适量盐翻炒,湖南椒炒至六成熟后,再下入炒好的五花肉,再调入蚝油、白糖、少许生抽,中火翻炒入味即可出锅。

(如果嫌麻烦的话,先将五花肉炒出油,再调少许生抽入味、上色,接着下入辣椒继续炒,再调味翻炒即可)

这几道菜好吃实惠,10块钱就能吃饱,你平时吃得最多的是啥

《家常豆腐》

食材:老豆腐、木耳少许、五花肉少许、青椒少许、姜片少许

调料:蚝油、辣椒酱、生抽、白糖

(1)豆腐一开四块切成三角形厚片,一块豆腐能切四块,五花肉洗净切薄片,青椒洗净切片,木耳洗净。

(2)锅下入适量油烧热,烧到六成热将豆腐炸成金黄色,捞出沥干油。

(3)豆腐炸好后,锅重新洗干净,烧热下入少许油爆香姜片、下入五花肉煸炒出油。

(4)五花肉炒香后,下入辣椒酱、生抽、蚝油、白糖,再加入少许水,放入木耳、青椒和炸好的豆腐,盖上锅盖焖一会,中间翻炒一下,才能更好的均匀入味;最后勾芡即可出锅。

这几道菜好吃实惠,10块钱就能吃饱,你平时吃得最多的是啥

这几道快餐你喜欢吃吗,如果你平时也经常去吃这种快餐,经常点的是哪一道菜呢,欢迎大家留言探讨。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多