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如今，不管是90后还是80后都开始重视养生，常常拿着保温杯泡枸杞，但是越来越多的人因为饮食习惯，如夏季爱吃西瓜，冰啤酒、冰饮料等等导致胃部受凉，有些人因为不注意个人卫生感染了幽门螺杆菌，导致胃粘膜受损，严重的还会存在胃炎。一旦胃部受损不但会影响消化和代谢，让身体受到严重的损害，所以要注重饮食和个人卫生，避免感染幽门螺杆菌，远离胃病。  感染幽门螺杆菌会有哪些影响？ 幽门螺杆菌的存在是对胃部存在着或大或小的伤害，幽门螺杆菌喜欢在强酸环境下生存，也是唯一一个能够在胃里生存的细菌。经常刺激胃粘膜分泌大量的胃酸，长时间不处理就会有很多幽门螺杆菌，在胃里繁殖和生存，而它的代谢物，还会影响到肠胃正常功能的运作，破坏肠胃黏膜，造成胃胀、胃疼、胃炎、胃溃疡等现象。  胃里感染了幽门螺杆菌，不妨试试这'天然'抑菌法，能养胃还修复胃粘膜 1、四联抗生素 一般感染幽门螺杆菌去医院检查后医生都会建议吃一段时间的四联抗生素，也就是四联疗法。可以有效针对有害细菌产生抑菌素，从而破坏幽门螺旋杆菌的活性及繁殖能力。这类抗生素一般有：质子泵抑制剂，加上阿莫西林，甲硝唑，克拉霉素，疗程为两周。但是很多胃病患者吃抗生素会很敏感或者出现不良症状就停止了，但在医生的指导下坚持服用还是可以起到杀菌的效果，但是不适合长期服用，会给身体产生副作用，所以一般服用四联药物的患者都会搭配一些'天然'食物，可以提高抑菌的效果和养胃护胃。  2、'天然'抑菌法—食疗杀菌 饮食上坚持喝一些抑菌养胃食物液来调理，通过吸收其中含有的高浓度提纯处理过的猴头菇、丁香、沙棘、砂仁等食材成分，就可以达到上述的养胃抑菌效果。丁香具有抑菌的作用，作为天然的叶片，它饱含丁香油和丁香酚，都可以达到消炎抑菌的效果，同时还可以调节菌群平衡，搭配猴头菇还能够修复胃粘膜，给予胃黏膜起到保护的作用，缓解胃胀，胃痛，消化不良等症状这样和治疗配合好，改善胃部环境，幽门螺杆菌不适宜生存就不会存活了，这样就避免了反复感染的情况了。  3、注意饮食和卫生 日常生活中要注意饮食和个人卫生，规律饮食，定时定量，养成良好的饮食习惯，同时避免吃辛辣油炸的食物，同时戒掉过冷过酸刺激性的饮料，多吃绿叶蔬菜和粗纤维的主食，保持个人卫生，勤洗手、聚餐选择用公筷夹菜等。平时生活和工作要保持愉快的情绪，注意劳逸结合，当身体素质提高，不再惧怕幽门螺杆菌。 |
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