导读：明天早餐吃什么，还不知道？看这儿，冰箱普通食材，10分钟做出营养早餐 对早餐讲究的人每天晚上都会准备好第2天的早餐，如果不是特别讲究的，第2天早上就不知道吃什么，一般去早餐店外面吃，有没有试过，早晨起来之后不知道做什么的时候，打开冰箱看一下有什么就做什么，随便一搭就是一份营养早餐，比如说，胡萝卜、土豆、鸡蛋，只需要10分钟时间，就能做出一份完美的营养早餐来，如果明天早晨不知道怎么吃，就做它吧。  土豆和萝卜鸡蛋饼【食材准备】土豆两个，胡萝卜半根，鸡蛋两个，面粉一勺，葱一根，芹菜叶子二根，油和盐以及五香粉各适量。土豆比较小，所以就用了两个大土豆一个就可以了  【制作方法】 1、所有的食材改刀之后放在一个大碗里面，加入调味料。  2、搅拌均匀不需要加水，鸡蛋的水分以及蔬菜的水分刚刚好。  3、平底不粘锅烧热，倒入一点点油，蔬菜糊用勺子㸓出来放进锅中，尽量保持圆形。全程小火。  4、一面煎至金黄之后翻面煎另一面，等两面全部金黄即可出锅。  作为早餐作为应急的早餐，搭配一杯牛奶或者一杯豆浆配一个水果，就会成为非常棒的营养早餐。做起来简单又方便，自己在家吃饭吃的就是干净，吃的就是卫生，吃的就是营养健康。祝大家每天早餐愉快！ |
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