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来自: 一个人孤独1964 > 《健身气功》
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大成拳浑圆桩法要集成
大成拳宗师王芗斋在二十世纪二十年代《意拳正轨》中尚极力推崇“小周天”功法,而在四十年代《大成拳论》中只字不提,并且在大成拳功法中废止了“小周天”功法,主张“气贯周身”为第一要诀,这难道不...
《形统于顶,全身开窍》。
下面这气会膻中,把膻中穴打开,全身气它的调节它的流行对人体的充养作用就得到强化,膻中是上气海,肚脐下一寸半是下气海,上气海是先后连着气合一的地方,下气海是元气生发的地方,这就把气穴打开,...
无药物脊柱康复?
实践证明,习练本功法,不仅能康复脊柱的一切疾病,而且对全身各部疾病都有显著的功效。天地人合洗髓桩的习练,旨在首先畅通脊柱(包括...
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人体骨连接(筋键)组图
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强直性脊柱炎患者的拍拉初体验
强直性脊柱炎患者的拍拉初体验。为了治强直性脊柱炎,用了各种各样的方法,不过效果不明显,有的甚至还有副作用。入营前本身我有强直性...
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整体观其实很简单
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