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视频 | 学会了这道菜,以后吃鱼不用吐鱼刺

 食品与生活 2020-09-05

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原料:龙脷鱼、姜、蒜、葱、红椒、鸡蛋清、盐、糖、鸡精、料酒、剁椒酱、水淀粉

做法:龙脷鱼从中间一批二,切成块;鱼块放入碗中,加入盐、糖、鸡精,抓匀;加入鸡蛋清和淀粉抓匀,腌制片刻;蒜切成蒜泥,红辣椒切碎,姜切成末,备用;锅中倒入较多恩泉茶油,放入鱼块,两面煎熟;放入切碎的辣椒、蒜泥、姜末、剁椒酱,翻炒;放少许料酒、糖、水,翻炒几下;最后放入水淀粉勾芡即可。

特点:鱼片无鳞无刺,鲜嫩爽滑,辣味增香,食欲大增。

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