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对于一些喜欢看健美比赛的朋友来说，他们都知道韩国的健美运动发展得很好，韩国的健美运动员也是世界上最好的。 比如，韩国著名的健美运动员黄哲顺，有着亚洲巨兽的称号，是很多人羡慕的健美运动员。黄哲顺身高180多厘米，肌肉发达，被许多人誉为亚洲巨人。 事实上，不仅在韩国，在中国，也有许多优秀的健美运动员。比如下一个中国健美运动员，他的肌肉身材堪比韩国健美运动员黄哲顺。  而不少网友和朋友表示，是时候让“亚洲野兽”改变了。也许很多朋友都听说过身边的中国健美运动员，他就是经典的健美运动员——陈康。 陈康生于1988年，曾多次在一些健美比赛中获奖。他是一位非常有力量的古典健美运动员。 当时，他接触健身的原因主要是为了改变自己。后来，在不断健身的过程中，他逐渐向健身方向发展。  据悉，陈康每天大部分时间都会花在健身训练上。为了让自己的肌肉更加光滑美丽，他会规定自己会使用大量高蛋白食物，如牛肉、鸡肉等。 在中国，很多人认为陈康很高。他们认为她是古典健美的美女，所以她的知名度很高。 也许很多朋友对古典健美运动知之甚少。事实上，与现代健美相比，古典健美主要强调身体的流畅性。古典健美追求肩宽腰宽的身体，即倒三角形的身体。现代健美运动主要强调大肌肉，这是它们之间更重要的区别。  在我看来，黄哲舜所谓的“亚洲野兽”的称号保留得太久了。也许中国男孩陈康有实力挑战冠军，或者在很多人心目中，陈康已经是“亚洲野兽”。 虽然据说很多男性朋友通常都有健身的习惯，但他们大多不想朝着健美的方向发展，因为并不是所有人都倾向于拥有健美的身体，特别是一些女性朋友，他们不希望另一半拥有健美的身体，就像健美者一样。 因此，在健身过程中，只要适度，就不必过分追求健美运动员那样的大肌肉。只要肌肉光滑突出，这样的身材可能会更受他人欢迎。  无论是在健身还是在健身过程中，我们都需要付出很大的努力，特别是对一些健美运动员来说。 在日常训练中，他们往往要付出比普通健身多得多的努力，而且他们的饮食和日常生活都非常严格，尤其是在这个季节。 我们应该尊重所有的健美运动员。他们刻苦训练的毅力值得我们每个人学习。我们可以在生活的方方面面使用这种能量。如果你有这种能量，我相信对你来说没有什么是困难的。 （图片来自互联网，已被删除） |
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