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我不想告诉你怎么做,是因为我不想控制你

 心理咨询师拉拉 2020-09-10

记得以前有一篇文章的评论说到,你有没遇到一些来访者,他们首先会问你,你觉得我有没问题?其次,你觉得我应该怎么做?

嗯,的确会遇到这样的来访者。他们寻求简单快捷有效的解决方式,没有耐心去探索属于自己的解决方式。

作为咨询师,我不给建议,是因为我觉得我不是来访者,我和来访者的性格,情感,思考方式,解决问题的方式会很不一样,适合我的解决方式未必适合来访者,所以导致,即便我给了建议,来访者未必真的去做,即便做了,也未必真的有效。

即便我给了建议,来访者听了,也去做了,也许还很有效果,这是值得高兴的事情吗?

我觉得未必。

这样的话,来访者是不是从一种被控制模式转换成另外一种被控制的模式呢?比如,来访者之前被强势的父母所控制,他们极力想摆脱这种强势的控制,遇到他们认为宽容民主的咨询师,他们主动寻求建议,其实也是在主动寻求被控制。本质上都是控制,只是外衣不一样。

当然,你也可以把它看成是一种移情,是来访者对咨询师的移情。他们对咨询师足够信赖,潜意识把咨询师当成自己的父母,就像孩子向父母寻求帮助一样,这个时候,你要不要当来访者的父母,给予他们父母能给的依靠?你当了他们的父母,给予他们父母的爱,你们形成依赖关系,这也是一种新的控制模式,作为咨询师,以后还是得放手让他们自己去成长。

而且,习惯性给建议,告诉来访者怎么做的咨询师,是不是本身也有控制欲?这种控制欲对来访者是否有好处?如果你觉得这是移情的表现,那么你怎么判断什么时候应该放手让来访者自己拿主意?当你觉得应该让来访者自己拿主意的时候,你又是否能真的放手?

控制和被控制,有时候真的很微妙,习惯被控制的人们,虽然说不喜欢被控制,但潜意识总是去寻求被控制,说不喜欢控制别人的人,潜意识也总是去寻求控制。

就像在笼子呆久了的小鸟,你打开笼门让它们飞,它们也不敢飞。

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