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在家教你做豆浆蒸蛋糕,甜香软嫩又营养,孩子爱吃的育儿辅食

 坚持不简单 2020-09-10

“大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合12个月以上宝宝食用。”

在家教你做豆浆蒸蛋糕,甜香软嫩又营养,孩子爱吃的育儿辅食

一说到豆浆,相信应该是无人不知无人不晓的早餐美味。

它本身营养丰富,制作简单,虽然主体构成比较单一,但与之配备的美食却不少,就比如说油条配豆浆,解腻又营养;豆浆配坚果,营养更多层;豆浆配米糊,孩子特爱喝。

也正是因为这种百搭款的早餐美味,让人们的早晨变得更加丰富多彩。

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而对于今天分享的这款豆浆蒸蛋糕,应该算是把豆浆从液体演变成固体的美味之一。

虽然它的烹饪形式和鸡蛋羹差不多,但今天笔者分享的烹饪方法可是从黄豆开始的哦。

如果您对这款豆浆蒸蛋糕也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

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【美食名称】:豆浆蒸蛋糕。

【准备原料】:黄豆80克,鸡蛋两个,清水适量,低筋面粉20克,白砂糖5克。

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第一步:首先我们把黄豆放入一个碗中,加入没过黄豆的清水,预先浸泡八个小时,让黄豆吸足水分。

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第二步:随后把黄豆适当洗净,倒入破壁机中,如果你想让豆浆做出来浓稠一点,那就以黄豆和清水1:1的比例打制豆浆,但对于常态的豆浆打制,黄豆和水的比例控制在1:2.5最好。

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第三步:随后我们准备一个滤网,把打磨好的豆浆用滤网过滤一遍。

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第四步:之后把过滤好的豆浆倒入锅中,先开大火煮沸,然后适当搅拌30秒后,把准备好的白砂糖倒入锅中,再次搅拌30秒;而后转小火,开盖继续煮三分钟关火。对于这步来说,我们需要注意两个非常重要的点,其一就是在煮制豆浆的时候会产生很多泡沫,为了防止溢出锅面,建议站在锅边不要离去;其二就是煮制豆浆一定要百分之百煮熟,宁可多煮一段时间,也不要急于求成。

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第五步:一般来说,只要把第四步完成,基本上豆浆就可以直接开喝了,配上几个奶香小面包,相信一定是孩子非常喜欢吃的早餐类型。而如果你想把豆浆变成蛋糕的话,你就需要准备一个小碗,打入两个鸡蛋以及120ml放凉的豆浆,用打蛋器均匀打散之后,用滤网过滤一遍。

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第六步:随后把鸡蛋豆浆倒入一个碗中,加入预先准备好的低筋面粉,均匀搅拌融合之后,倒入一个平底模具中,盖上一个盖子,冷水上蒸锅,大火蒸煮20分钟就可以出锅,脱模,切成小块品尝了。

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不知道对于今天这款美食来说,是不是还算符合您对育儿辅食的预期呢?其实操作方法的话并不复杂,只要你操作过程稍微细致一点,做出来的辅食绝对会让孩子非常喜欢。如果您对今天这款美食也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

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那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细的解惑答疑,明天我们不见不散。

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