|
第八十四问：看了你昨天的文章，如果爱一个人都需要这么高的要求，一个普通人如果想爱上这个世界，基本是不可能做到的了，是这样吗？ 昨天说到“爱的能力”，今天谈谈爱本身，从新生，到成长壮大的过程，如果不限制它的生长，爱上这个世界，几乎是一种必然。 爱的起点 爱的起点，在每个人自己的内心深处，起源于自爱。 我与自身的关系，决定了我与他人的关系，我自己，是这世界上第一个“他人”，是离自己最近的“他人”，也是第一个爱的对象。一个人如果能够爱上自己——拆分开来，就是了解自己，关怀自己，尊重自己并对自己负担起绝对责任——这就是爱的诞生。从此开始， 他就拥有了爱的火种，踏上了爱的旅程，生命中再无荒芜。 了解，尊重，关怀和责任，这些因素的程度越深，爱就越加强烈而醇厚，而这些过程通常要在独处时完成，所以，非常奇妙，独处的能力决定了爱的能力。 毫无疑问，每个人都喜欢跟深爱的人待在一起，所以当你爱上自己的时候，你就会喜欢上独处。 与之相反，那些在独处时感觉到强烈孤独感，并无法忍受长时间孤独的人，就是因为没有自爱，或是因为不懂自己，不尊重自己，不关怀自己，或是根本不想承担自身的责任，这让他们无力爱上自己。其实任何心理创伤和疾患，无论抑郁症，恐惧症，强迫症，或者是突发性心理创伤，本质上都是一种隔绝，隔绝是因为无爱，而痛苦是因为隔绝。 我指的自爱，并不是利己，利己主义的人并不爱自己，而且完全不爱自己，因为对自己的孤立和冷落，而形成内心的匮乏，才会不顾一切的试图通过物欲或其它方面的满足来补偿自己的缺失，这与自爱是完全相反的状态。 同样，自爱也完全不同于自恋，二者虽然表面上都是一种自我关系，但针对的层面完全不同。就像古希腊的纳西赛斯爱上了自己在溪水中的倒影一样，自恋是以自身为性恋对象，针对的是自己的影像，而自爱所包含的了解，尊重，关怀与责任，是基于更深的精神层面，姑且叫做灵魂层面。 再者，自恋的人会疯狂攫取他人的关注与赞美，而自爱的人对此可以自给自足，是内心富足而充满力量的。当你站在镜子前，自恋者内心渐渐浮现出的，是一种骄纵，而自爱者内心袅袅升起的，是一种温暖 。 常规来说，自爱，是爱他人的前提，如果你很善于爱他人，那你一定首先善于爱自己，如果你只爱他人而不自爱，那就说明，其实你根本做不到爱他人。 唯一的例外在于，如果一个不自爱的人遇到了一个恋人，他拥有很强爱的能力，就有可能在长期的滋养中被唤醒爱的能力，进而通过接受他人的爱，而学会自爱，通过他人的关怀与尊重，而学会对自己的关怀与尊重。这样的人，无疑是幸运而幸福的。 爱的成长 既然爱是一种能力，那么不同的爱之间就没有本质的差别，更多的是影响范围的不同。 爱就像光一样，起初诞生时，只能驱散内心的阴影黑暗，而当光芒逐渐强烈之后，就会照射到他人，这就是一对一的私爱，就是人们千古称颂的爱情。 当你跟一个人相遇，相识相知，当你开始了解，尊重，关怀，进而承担起与之相关的责任时，其实就像自爱中，了解尊重关怀和对自己负责一样。这时，你有两个相爱的人，一个是自己，一个是对方。如果你内心的光芒足够照耀彼此，那么二者就没有高下之分，也没有相互侵犯与冲突的可能性，就不会陷入排他的窠臼，感情中的排他，根源就是内在的贫瘠。 两个人相濡以沫，共浴爱河之后，如果心中的爱之光继续不停的成长，就会渐渐超出彼此的范畴，所及之处，皆尽慈爱，由己及人，推及万物，由私爱成长为博爱，所谓博爱，正如对自己和恋人一样，只是范围进一步扩大，对所有人，对万事万物的了解，关怀，尊重和责任感，进而运用爱的能力，对世界发挥自己的创造力，给予，而滋养万物。如果你确实爱一个人，能对她大声说：“我爱你”，那么只要把光源撒播，蔓延开来，你就同样也可以说：“我爱每一个人，我爱这个世界。” 如果你能亲吻你的爱人，那看到枯萎的花，你一定会去浇水，看到受伤的鸟，你绝不会置之不理，那是同一种光芒。 如果一个人的心境不能稳定的产生爱的光明， 爱就会在生命中若隐若现。爱的成长，是个持续而流动的过程，因为爱的要素——了解，关怀，尊重和责任会随着世事变迁而起伏波动，爱的能力——人格成长，创造力，给予和滋养能力，也需要在不同境遇下历练而提升。你自己在不停的蜕变，你的爱人也在成长，这个世界一刻不停地转动，历史车轮滚滚向前，你需要时时更新你对他们的了解，也要持续的进化自己的内心世界。 正是爱的流动性，使爱具备了一种隽永的美感。 爱的本质 如上，如果把爱比作光，进一步可以称之为一种能量，这种高频的能量产生的条件很苛刻，一定要进阶到高阶人格，也就是人格高度成熟，身心高度统一时才会产生，不然，这种光能将用于身心矛盾所产生的内耗，而被消耗殆尽。 爱这种能量，是一种极特殊的存在，能量都是守恒的，也许世间的爱恨总量恒定，但具体到每个人，心中的爱越多，恨就越少。而在现实生活中 ，爱更是奇妙到无以复加，可以说是世间最无价的珍宝。因为，爱是唯一能够凭空激发生命力和万物连结的因素，本来没有的，因为爱了，忽然就有了，本来孤立的个体，因为爱了，就成为了一体，本来丑陋的冰冷的阴暗的事物，因为爱了，就明亮温暖起来，光明万丈，这种效果源于爱的附能，是一种极致的美好。 就像每个人切实感受到那样，爱一个人是什么感觉呢？一想到他就幸福，一看到他就快乐，时时惦记思念着，接触时候会心跳脸红，能让人瞬间进入一种欣喜和幸福的状态，那么，这股能量是哪里来的？凭空来的，因为爱了，就有了，不爱，就根本没有。 一叶莲怀，凭空花开。 同理，你爱吃什么东西，吃到时就很开心很幸福，爱做什么事情，做的时候也很开心很幸福，如果你喜欢百合花，那么看到时就特别开心，如果喜欢游泳，就游几千米也不会累……那么，如果有一个人，能够爱山川大地，爱花草树木，爱飞禽走兽，爱一切人，一切事，一切生灵，那么你想这个人要幸福到什么程度，拥有多少无穷无尽的能量呢，这种快乐，就叫极乐，这个人，就是神。 什么是神，爱一切的就是神。 实际上，无论一神论还是多神论，人类史上一切神灵几乎都是伴着光芒，博爱而无所不能的，这种神的全能，来自无尽的能量，既，来自无尽的爱。所以，爱是神的能力，代表了人的本性中，超越人性的神性部分。正因为我们每个人都有神性和随之而来的灵性，所以人才被称为万物之灵，要么人类凭什么霸占这个星球然后鱼肉万物呢，仅凭借会思考的头脑？还是因为人会去关怀和照顾跟他们无关的事物呢？！ 事实上，人在爱的给予与滋养中，就是充满神性的，主观体验为一种极致的幸福和快乐，哪怕一刹那的回眸，就值得用一辈子去守候，人们自古以来歌颂的、追寻的、传承的，其实是爱的这一部分。 人对神的爱既不是从思想上了解神，也不是指去爱神的思想，而是把自我的爱升华至与神融为一体。如果意图亲近神，跪拜神，祈求神的保佑，而又抵触、拒绝与神的相融，那是对神的亵渎。所以如上两段并非要冒犯无神论者，在我的定义中，神本是人，人爱人而为神。 爱是能量的源头，来自于不断提升的生命维度，自爱时，人就成为了完整的人，爱他人时，人就拥有了极致的幸福，而爱所有人时，人就与神融为一体，全知而全能。由此，也可以说，爱是精神进化的指引。宏观上，爱使万物相聚，恨使万物别离，世间无爱就是地狱，人人博爱既是天堂。所以，爱又是搭建天堂的砖瓦，通往九霄的阶梯。
也许你对神并不感兴趣，但这种神性的能量却是我们最高贵，最珍惜的所在，是生命最繁华的可能性，也是可以治愈一切的。呵护心中那道光芒吧，尽量去照耀，关怀，温暖，我们是可以生活在这样的世界的，而不是冰冷的，肉欲的，充满怀疑和杀戮的世界。 心中有爱，世界就变了。
|
|
|
