不吃肉就没营养？2岁女儿脾虚不发育，医生告诫：这2种辅食少碰内科医生小燕 2020/06/15 14:42:17 每个孩子都是在父母的期待下出生的，承载着一家子的美好祝愿，我小姑姑，就是在35岁的时候生下了表妹小星星，可以说是“老来得女”了，全家也都是欣喜不已。 孩子刚一出生，小姑的婆婆就急匆匆的赶回来了，要帮忙带孩子，可是小姑的奶水不够，别人家同龄的孩子白白胖胖，小星星确实瘦瘦小小的，奶奶就很担心觉得给孩子额外来“补身体”，加强孩子的营养。 所以孩子不到4个月，奶奶就开始给孩子熬排骨汤，炖鸡蛋等，小姑本来担心孩子太小，不能这样吃，但是看着孩子吃的津津有味的，而且明显脸上有肉了，小姑也放心了，觉得还是婆婆带娃有经验一点，之后孩子的辅食什么的，都交给婆婆“一手操办”了。 但是前两天2岁的欣欣却闹了毛病，不仅不爱吃饭了，还闹着肚子特棒，而且连续几天都没有排便。一家人吓坏了，赶紧把孩子送去了医院。 结果一出来，小姑就愣住了，医生说孩子是因为脾胃虚弱，太多没有消化的食物堵在在肠胃里，营养不吸收，不仅没有发育好，而且还造成了消化问题，造成孩子这种情况的直接原因就是——喂养不当，辅食吃的不对。 首先，孩子不到吃辅食的月龄，就着急给孩子喂肉汤，鸡蛋羹，听起来是很有营养的，但是肉汤中油脂是很多的，非常难消化，已经超出了宝宝的脾胃承受能力，长时间的脾胃负担过重，水谷运化不足，很容易对肾脏造成影响。鸡蛋中则是有很多的大分子蛋白，在肠道中无法完全消化，也是会给孩子的脾胃肾脏增添压力的。 其次，医生告诫，孩子不到2岁，这2种辅食要少碰 1. 加了“调味料”的 总听老一辈说：“孩子吃盐长力气”，所以很多奶奶会给孩子的辅食里加盐等调味品，而且幕入和奶粉，都觉得是“清汤寡水”的，孩子一旦接触了“有滋有味”的辅食就会特别的喜欢吃。 但实际上，宝宝1岁以内，要断绝一切调味品，包括糖，蜂蜜，番茄酱等，都会影响到肾脏的代谢，也是给脾胃带来了负担，实验中钠元素还会带走体内的钙，导致孩子钙元素的流食，影响到身高的发育。 2. 鲜榨果汁 水果和蔬菜中的纤维素，维生素，矿物质等营养成分十分丰富，是孩子添加辅食之后必不可少的，但是考虑到孩子一开始不能很好的咀嚼，很多家长就现榨果汁、蔬菜汁给孩子喝。 殊不知，在制作的过程中，纤维素基本上已经被破坏殆尽了，维生素等营养成分也是有不同程度的损失，保留下来的很大都是糖分或者草酸，不仅不会有利于孩子的发育，还会增加孩子脾胃的消化负担。 给孩子添加辅食，家长做好这2点 1. 脾胃“慢适应” 给孩子添加辅食，不能一味的追求营养，要考虑到宝宝的消化能力，刚开始从流食，到半流食，再到固体，给孩子脾胃一个适应的过程，另外，家长可以给孩子喝点焦胗棘，帮助孩子提高消化水平，促进脾胃的发育，积食清理孩子体内的食物残渣。 2. 清淡“汁改泥” 宝宝的胃比较小，容量是很有限的，一开始喝流质辅食的时候，营养获取还是以母乳或者奶粉为主，平时的时候给孩子吃水果之类的，最好是吃果泥，这样孩子既能更方便的吃，而且更大限度保留营养。 |
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