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分手后挽回男友策略,这些方法帮你搞定对方

 Verin韦林 2020-09-11

在爱情里,每个人都希望和自己喜欢的人长久的在一起,希望自己拥有美好的爱情,的确,有一小部分人幸运的在最初就和喜欢的人有了圆满的结局,但是绝大部分人都要经历过几段爱情,最终才能找到自己喜欢的人。

爱情虽然美好,但是却很脆弱,有时候即使拥有了,你也可能会因为种种原因而失去它,爱情需要经营,需要维系,很多人的感情经历都不是一帆风顺的,正因为每个人都不一样,所以当他们在一起的时候,总会有一些摩擦,怎样去处理矛盾,如何去面对问题,都是爱情能否长久的关键。

Verin情感婚姻心理咨询解析:




一、男友想分手的三个预兆

1.对你越来越不耐烦

男生在追你的时候,对你百般体贴呵护,在热恋中,也会对你格外关照,对你的要求都满足。如果一个男生对你开始不耐烦,看见你就一脸厌烦,不想主动搭理你,对你也是漠不关心,对你不再充满热情。那女生们就不要在深陷其中,想是不是自己没有做好。别傻了,一个真正爱你的男生不会对你这样,其实有时候你也能感受到是吧,不过就在在自我催眠与欺骗。

2.和你在一起的时候老有莫名电话

和你在一起的时候,电话响,要么很含糊地接,要么索性不接,特别是在和你亲密的时候。你想知道为什么吗?美其名曰不想破坏气氛,其实是他怕你坏他好事,万一你说了句话或者啥的,被电话那头的女人听到了咋办,那岂不是坏了他想成为段正淳的梦想。

3.觉得你那都不对,行为举止变得碍眼

情侣处于热恋期的时候,不管你做什么事,他都只会觉得你可爱。但是当他不爱你的时候,不管你是做自己的事情,还是帮他做他的事情,他都会变得不耐烦。你的事情会叫你不要这样做,他的事情会叫你不要碰,甚至说你只会帮倒忙。

还有很多表现,他都会表现出不耐烦的样子。总之,看见你他就会不舒服,就会开始发牢骚。这个时候,没其他的,就是想跟你分手了。

二、挽回男友要注意的事项

1.不能对比

分手后,想要挽回,于是乎找了别人来假扮男朋友过去和他,显得自己过得很好?这不是在挽回啊,这是在赌气。本来是希望刺激他,让他重新对你重视。但是方式错了,这么做很有可能适得其反,惹他反感。

2.做事极端

曾有为大师说过:“人会对自己的行为作合理化的解释,就如分手后你做出极端的事情也会合理化这是正确的行为。因为在人的潜意识中,认为自我价值永远是正确的,也就代表,我们会同意我们的所有行为,而无论是非对错,我们都会合理化为正确的事。”极端的人往往有这样的心理:“我做自己的事,结果怎么样我自己会承担。”从而有了自暴自弃、狂发信息、日夜在TA家门口守着等极端行为。在爱情中,和谐的相处往往可以提升爱情的甜蜜,正如分手后,平静地接受事实,或许可以在对方心中留下一丝好感。但一直纠缠,只会毁掉在对方心中对你的一丝好感,最后剩下厌恶。为了一时发泄,让挽回爱情的路陷入困境,真的值得吗?

3.消极和悲观

没有人愿意和消极悲观的人共度一生。你的悲观和消极原本是为了得到更多的关注,但我清楚地告诉你,这只会让男人更加的嫌弃你,他也不会再可怜你了。相反,如果你生活得比以前更好,更加乐观积极地对待你的生活,他会特别尊重你。所以在挽回的时候一定不要天天愁眉苦脸,不然就真的只能等着跟对方说再见了。

三、分手挽回的三个策略

1.查找分手的原因

分手后怎么挽回?找到原因最关键。只有找到原因,才能对症下药。在自己冷静后,一定要想想你们感情是因为什么问题而闹到今天要分手的一步的;你们的感情跟双方的家庭是否有关系;彼此的性格;现实条件。还要考虑你们的感情是否还可以恢复,如果真的你们合好了,你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的,不要今天和好了,过两天又要闹分手。

2.分手后要适当冷冻

大多数人在面对分手的时候,第一反应就是哀求对方,不停地做出承诺,试图挽回对方。有时候你也可能会委屈地想:明明我做了那么多,为什么TA还不原谅我?TA怎么那么狠心?是不是因为TA心里已经没我了?其实有时候并不是TA心里没有你,而是你用的方法用错了。这时候,也许你需要的是“冷冻”。

什么是“冷冻”。著名的挽回爱情专家康纳曾经就对“冷冻”做过这样一个定义:“冷冻,指的是人情感上的冷冻,降低人在某个时间段对某些人或者某些事物的热情度,实质在于减少投资包括时间、金钱、精力投入。”

3.控制自己的需求感,停止低价值的行为

在分手之后,你可能不习惯对方离开你身边,有些女人会不断和对方说“我好想你”或者是哀求对方回到你身边,但是这样的行为就如同贬低自身的价值,随手可得的东西往往不被珍惜。想要挽回爱情,就要停止一切低价值的行为,不要说一些暴露需求感的话。

同时向对方表达你能够理解对方的做法,心平气和地和对方沟通,给充分的时间和空间让对方冷静,停止说一些负能量的话散发负能量情绪,这样对方更愿意和你去交流。

Verin解答:
当自己喜欢的人对自己提出了分手,而自己还对他有深深的爱意时,可以先冷静几天,整理一下自己的情绪,不要沉浸在悲伤和痛苦中,许多负面情绪都是不利于你去挽回对方的,既然决定要挽回对方,那么在挽回的时候,一定要有心理准备,挽回并非是一帆风顺的,想要成功挽回对方,首先要调整好自己的心态。
挽回的过程中一旦遇到了一些挫折,心态不好的人可能就崩了,这样其实是不利于你去挽回对方的,在挽回的时候,最好根据两个人分手的原因,以及自身的状态去做出正确有效的挽回方式。如果你的感情已经出现了问题,你可以咨询专家,专家会针对你的情况,制定有效的解决方案。

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