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318系列好久没有跟大伙“见面”了，很是“想念”各位~话说上次咱们走过了“干干的”昌都地区（点击可查看路书）这次该过林芝地区直奔拉萨啦！ 在大多数人看来，西藏高寒、干旱、广袤，但是咱们今天要走的318林芝段却是个例外~林芝平均海拔3100米，是西藏海拔最低的地方，最低处墨脱县巴昔卡村的海拔仅220米，在这里你不用担心高原反应的折磨~沿着318国道进入林芝地区，不期而遇的田园风光、雾气弥漫的云杉林，会让你有恍惚置身于江南的感觉！有没有很期待？ 关键词：然乌湖 波密 南迦巴瓦 雅鲁藏布大峡谷 尼洋河 鲁朗小镇 拉林高速 ▲不久前，在然乌湖畔惊遇双彩虹的小伙伴们。ps.图有点暗，能看出这是谁吗？ 路线里程：约210公里 行程节点：然乌镇-波密-林芝-工布江达-拉萨 旅程用时：行车时间4天，推荐6-7天 风光指数：★★★★★ 最佳出行时间：四季各有风韵 Day 1 然乌 70km 玉普乡 25km 松宗镇 40km 扎木镇 2km 波密 G318 <里程130km 预计时间2H> 当日行程全程走G318，目前是318道上路况最烂的一段，炮弹坑是主角，轿车需慢慢通行，降水天慎行，注意落石。 注：该段行程共有两个著名冰川，米堆和来古，每年雨季由于湖水上涨，进山的路或难以通行。如计划花一天的时间看某个冰川，建议深入冰川不要超过5公里，同时建议聘请当地导游一同前往。 来古冰川路线：然乌镇-康萨村-察隅-来古村；米堆冰川位于川藏公路旁，沟内有公路相通，经常塌方，徒步进入大概需要一天。
仁青客栈（《自驾地理》认证） 悠游道木屋酒店 沿途美食 波密鱼是波密一绝，绝对的藏地美食头牌，不管是清蒸还是红烧，都是鲜美十足，肉质细嫩。 诚信汽修汽配 Day 2 波密 35km 古乡 95km 鲁朗镇 80km 林芝镇 15km 林芝 G318 <里程230km 预计时间3.5H> 当日行程全程318国道，部分路段在修路，大概有几十公里的搓板路，该段路在色季拉山部分有限行，偶有堵车，影响行车效率。
嘉措艺术客栈（《自驾地理》认证） 海螺大酒店 沿途美食 雄峰汽车修理厂 Day 3 林芝 40km 更章门巴族乡 30km 百巴镇 20km 巴河镇 60km 仲萨乡 10km 工布江达 G318 <里程130km 预计时间1.5H> 当日全程走在河谷之上的谷间国道，路况很好，控制行车速度基本没什么问题。
南方商务宾馆 游骑青年客栈 沿途美食 宾馆有餐厅，周边有饭馆，都可以吃到当地特色美食，很方便。 慷达汽修部 Day 4 工布江达 40km 金达镇 20km 日多乡 55km 墨竹工卡县 35km 达孜县 G318 <里程130km 预计时间1.5H> 当日行程全程318高原国道，工布江达到墨竹工卡路况较差，搓板路、石子路都有，常有大货车通行，灰尘较大。后半段即墨竹工卡到拉萨部分，路况较好，注意回车安全控制车速即可。
天宜藏润酒店 圣承书苑·游多多客栈 （《自驾地理》认证客栈） 沿途美食 拉萨市鑫福帝汽修厂 林芝 人称“雪域小江南” 藏语“尼池”的音译 意为“太阳宝座” 这是一个神仙居住的地方 ▲林芝高山草甸中的小野花。／摄影@Sarah小晨 喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉 由西向东平行伸展 在东部与横断山脉相遇 形成群山环绕之势 而林芝地区 就静卧在这三大山脉的怀抱之中 ▲林芝地理示意图。／制作@《自驾地理》 来自印度洋孟加拉湾的水汽 受到喜马拉雅山阻挡后 沿着雅鲁藏布大峡谷这个通道一路北上 带给这个区域丰沛的降雨 形成了林芝地区特殊的热带湿润和半湿润气候 年降雨量约650毫米 年均温度8.7摄氏度 温暖湿润的气候滋养着这里的植被 森林覆盖率高达51.9% 无论你取道川藏线 越三江（金沙江、澜沧江、怒江） 西进雅鲁藏布峡谷地带 还是由拉萨越米拉山口东入尼洋河谷地带 你会立即面对着绿的天地、花的海洋！ 林芝海拔落差大 从海拔7000多米的峰顶 到最低处海拔仅几百米的谷地 形成了我国最为丰富和完整的垂直自然带谱 依次分布着低山常绿雨林带 低山半常绿雨林带 中山常绿阔叶林带等9个垂直自然带 这也是世界上发育最为完整的垂直带谱 蓝黑茂密的森林尽头是雄壮的雪山 巨大的冰川沿着沟谷伸入森林 雪山、冰川和森林的景观在这里完美融合 这是你在江南无法看到的独特景观 广袤的原始森林还衍生出极为丰富的 经济植物、林下资源和野生动物资源 松茸、羊肚菌、猴头菌等珍稀的菌类 以其鲜美的味道 及无任何污染而远销至国外
▲据走林芝段的小伙伴们反馈，在林芝，吃松茸真的有可能吃到你烦~／图片@《自驾地理》 在西藏所有的地区中 林芝的宗教气味最不浓重 这里的主角是自然 在这片温暖湿润的土地上 大自然以其独特的身姿恣意生长着
▲林芝的丰收。／摄影@金杰Anima 那咱们就一起看看林芝 那些迷人的景色吧~ ↓↓↓ 旅行亮点 Travel lightspot 然乌湖-波密-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦-鲁朗小镇-尼洋河&拉林高速 ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 然乌湖是雅鲁藏布江支流 帕隆藏布江的主要源头 是由高山滑坡、泥石流堵塞河道而形成的 堰塞湖 湖面海拔高达3800米 湖泊长25公里、宽1至2公里 湖体狭长，呈串珠状分布
▲这里是然乌湖畔美丽的藏族村寨--瓦村。／摄影@王建军 然乌湖分上、中、下游三段 由三个梯级形相连的湖泊组成 三个湖泊虽一脉相承但又各有千秋 湖泊周围分布着 岗日嘎布山脉和来古冰川群
▲摄影@赵锋 然乌湖边 是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼 湖边山腰上则是莽莽的森林 再往上是灌木丛林带 山顶是终年不化、重叠起伏的雪山
▲冰川融水形成的河流如一张自由散漫的网，交错着像然乌湖方向流去。／摄影@总钻风_明 以然乌乡为界 往波密方向是下然乌 往察隅方向叫上然乌 318国道经过湖泊东岸 欣赏然乌湖美景的最佳季节 在初春和深秋 其时湖水清澈碧蓝 湖畔山岳色彩斑斓 走过路过不要错过呀~ 波密最具代表性的景观是 冰川和森林 岗日嘎布和念青唐古拉山 在波密境内的山谷冰川 冰舌末端海拔低至2000多米 直接伸入郁郁葱葱的森林 与西部天山、昆仑山等山脉的冰川远离人类相比 波密的冰川与人更为亲近 雪山、冰川、森林、村庄亲密共存 构成了一幅极富层次的立体图画
▲帕隆藏布河谷南岸的丹卡村，海拔2700米，它南侧超过4000米的岗日嘎布雪山终年积雪，每年春季，粉红的桃花点缀在牧场与森林之间，多种色彩层次分明，美不胜收。在波密，冰雪不再是冷酷无情的生命禁区，它们和人类、和动植物如此亲近。／摄影@谢罡 有数据显示波密共有冰川2040条 总面积4382.5平方公里 占全县总面积的26.1% 波密是我国海洋型冰川分布最典型的地区 境内发现青藏高原最大的冰川群 称波密为冰川县一点都不为过
▲从飞机上俯瞰波密，雪山冰川延绵不绝。照片中的冰川，由两条巨大的冰舌汇流而成，大的冰舌上又有小的冰舌汇入。冰川前进过程中，发育了美丽的凸向下游的弧拱构造，同时，每两条冰川相汇，会使冰体和冰川沉积物相间分布，形成黑白分明的条带，画面中近乎完美的蜿蜒曲线，正是冰川的杰作。／摄影@曹铁 而且波密的地理位置绝佳 甭管你是去林芝看桃花 还是去墨脱吃石锅鸡 从这里出发都很方便~ 雅鲁藏布江在古代藏文中称央恰布藏布 意为从最高顶峰上流下来的水 被藏族视为“摇篮”和“母亲河” 雅鲁藏布江在藏东南的米林县 以派乡为入口 生生切开了横亘于前的喜马拉雅山 围绕南迦巴瓦峰形成一个举世无双的 奇特马蹄形大拐弯后入墨脱县 最后到巴昔卡 这便是雅鲁藏布大峡谷 （请将手机横屏观看， 雅鲁藏布江大拐弯@《自驾地理》） ▼
《中国国家地理》评价其为中国最美的峡谷 作为地球上最深的峡谷 雅鲁藏布大峡谷具有 从高山冰雪到低河谷热带季雨林等 9个垂直自然带 包括青藏高原已知高等植物种类的2/3 已知哺乳动物的1/2 已知昆虫的4/5 以及中国已知大型真菌的3/5
▲雅鲁藏布大峡谷内独特的栈桥。／摄影@杨逸畴 人类首次徒步穿越是在1998年10月19日 同年10月28日 中国科学家正式确定大峡谷入口位置为 米林县派镇 （进入大峡谷或是墨脱的大本营） 每年3-4月 雅鲁藏布大峡谷内怒放的桃花 不知吸引了多少长枪短炮！ 而大峡谷内最神奇的 当属那块“情比石坚”巨石 巨大的岩石一分为二 夹缝中生长出一株桃树 甚为奇特的景观在当地流传着 一段桃树王之女与部落男子感人的爱情故事
春风化雨时节 巨大的岩石里桃花随风飘摇 向人们展示爱情神奇的力量 希望爱情天长地久的你 可以围着桃树顺时针对转三圈 相传很久以前 上天派南迦巴瓦和拉加白垒镇守东南 弟弟加拉白垒勤奋好学武功高强 个子也是越长越高 哥哥南迦巴瓦十分嫉妒！ 于是他在一个月黑风高之夜把弟弟杀害 将他的头颅丢到了林芝米林县境内 上天为惩罚南迦巴瓦的罪过 罚他永远驻守雅鲁藏布江边 陪伴着被他杀害的弟弟
▲南迦巴瓦峰。／摄影@南麂土著 这个神话故事很生动地向我们 解释了这两座山的特点： 南迦巴瓦峰与加拉白垒峰相距20公里 隔江对峙 我们看到的加拉白垒峰顶是平缓的形状 因为它是一座“无头山”~ 南迦巴瓦则大概自知罪孽深重 所以常年云遮雾罩不让外人一窥 每年只在旱季的十一月份的20来天 才会出来透透气~偶尔显露锋芒
▲3月份峡谷里桃花盛开时，在南迦巴瓦最好的观景位置索松村，也常常见不到南迦巴瓦的真容。／摄影@南麂土著 南迦巴瓦峰海拔7782米 高度排在世界最高峰行列的第15位 是喜马拉雅山脉东端的最高峰 顶峰像一座三角椎体、终年积雪 为西藏最古老的宗教“雍仲本教”的圣地 《格萨尔王传》中将南迦巴瓦峰比喻成 “直刺向苍穹的藏矛”
▲制作@《自驾地理》 高峰与谷底的相对高差达到6009米 由于山峰之下便是世界第一大峡谷 ——雅鲁藏布江大峡谷 所以南迦巴瓦峰在视觉上 成为了世界第一高峰 因其独特的大地构造位置 还被科学家看作“打开地球历史之门的锁孔” 沿318国道 从林芝往东 穿行在群山峻岭间、茫茫的原始森林中 藏着一个以“石锅鸡”而闻名的 “东方瑞士”小村镇--鲁朗
▲摄影@天意人心 这个藏语意为“龙王谷” 又称“神仙居住的地方” 至今流传着 “到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡”的赞誉
▲扎唐鲁措的吊桥。／摄影@善良酱 鲁朗是藏东南旅游的必经之路 小镇周边聚集了 易贡国家地质公园、鲁朗林海 南迦巴瓦峰、德木寺遗址、第穆摩崖石刻 等数十个优美的自然人文景观
▲这是一片典型高原山地草甸狭长地带，长约15公里，平均宽约1公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”。／摄影@善良酱 并且在两个小时车程之内 向东可达波密观赏卡钦、则普、若果冰川 向西可达工布江达县泛舟巴松措 向南可达米林县徜徉南伊沟
▲来自广东的志愿者妹子。／摄影@善良酱 这座茶马古道上最美的小镇 是广东省援建的重点旅游开发项目 如果广东人来小镇玩耍 想必会倍感亲切~ NO.1 | 尼洋河 雅鲁藏布江支流之一 发源于米拉山西侧的错木梁拉 由西向东经工布江达县 在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江
▲摄影@水芜莎 藏语称河为“曲”、称湖为“错” 因此当地人又叫它尼洋曲 米拉山就是拉萨河与尼洋河的分水岭
▲摄影@彭博丫丫 春天 林芝桃花的盛宴 正悄悄在尼洋河畔拉开了序幕 这里的桃花之美 要是《三生三世十里桃花》的摄制组定来过这 肯定不会去云南取景人造桃林 ！ NO.2 | 拉林高速 拉林高速是一条从“日光城”拉萨 到“雪域小江南”林芝的神奇天路 它沿着美丽的尼洋河一路南下 尤其是工布江达县至八一镇这段 简直美得太不真实！
▲从空中俯瞰，它宛如一条架在天空之境上的人间天路！ “拉林高速”其实是一条高等级公路 因为高速公路必须是全封闭的 但西藏的高速由于不收费 很多匝道是敞开的 所以叫高等级公路 只是民间习惯称之为“拉林高速”
▲摄影@welles 有人说 不走“拉林高速” 不知西藏的“速度与激情”！ “激情”完了 刚好在日光城拉萨休整~ 简直美美哒！
无论是绝美高原堰塞湖-然乌湖 “冰川县”-波密 中国最美的峡谷-雅鲁藏布大峡谷 还是“雍仲本教”的圣地-南迦巴瓦峰 “东方瑞士”小镇-鲁朗 风光旖旎的-尼洋河&拉林高速 “高原江南”--林芝等你亲自来破解 她的魅力~ 欢迎加入自驾地理的粉丝群 彼此交流经验，分享线路 （已加入的老粉可无视了~） 因 群 人 数 已 过 百，请 扫 码 加 她 · END · 318系列链接： 线路预告： 中亚丨沿黄公路丨318第七段 -部分图片来源网络- <路况会变化，路书仅供参考> <上述门票价格以景点售票处为准> 有问题可联系当地工作人员或我们的客服
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