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你喜欢吃辣条吗？ 因为其味道辣味十足，还很有嚼劲，而且价格便宜，辣条可谓是红遍市场，一直经久不衰。即使被称为垃圾食品，却仍然火爆... 近日，一则新闻更是引起了大家对辣条的高度关注。9月15日，首个辣条专业班在辣条发源地湖南平江县开班。该专业班由平江职业技术学校与麻辣王子合作共建，专业开设挤压膨化机理、食品质量与安全、市场营销等课程，为辣条行业输送人才。 看到这则新闻，网友纷纷发问：我现在报名还来得及吗？ @别问我是谁：这是多少吃货的梦想 @哎呦呵：不说了先给我来两包辣条 @精致的猪猪-女孩：妈呀，作为辣条爱好者的我满脸羡慕 @欢乐的萌萌蟹：为什么我都毕业了，我喜欢的专业它才出来 继小龙虾、螺蛳粉...之后，辣条产业也开始走进校园，撑起了一门独立的专业。 辣条虽好吃，但吃多了会怎么样？很多人都把辣条归为垃圾食品，对身体有害的食品等等，其实辣条之所以在大众心中印象较差是因为非法生产所可能存在的食品安全问题。 辣条其实就是一种面制品，用小麦粉或者米粉和好后放入白面膨化机，通过高压把它变成熟化制品，再放入模具制成设定的形状，加上辣椒油、食用香精和一些食品添加剂。如果是正规厂家生产的辣条适当食用对健康并无危害，但如果任性随意过量的吃辣条，要警惕吃多了引起的这些身体不适：
（1）容易上火、起痘痘、口腔溃疡等 这个是毋容置疑的。辣条的制作中放了大量的辣椒精油，并且含有很多小米椒，小米椒是很辣的，太辣的东西吃多了很容易上火，有的人皮肤很敏感，立即就会脸上出痘痘，导致口腔溃疡等等。 （2）导致便秘 辣条吃多了会导致上火，久而久之会便秘，引起大便干结。 （3）造成消化不良 虽然辣条是由面制作而成的，但并不是纯面食，其中会添加太多添加剂，如糖精钠以及甜蜜素等，过多食用会对胃黏膜带来刺激，导致消化不良，尤其是儿童肠胃功能还没有发育完善，若吃太多辣条势必会伤害胃部。 （4）影响小孩子正常生长发育 辣条在学生中是非常受欢迎的，很多孩子喜欢吃，尤其是放学后，买的人很多。而现在的小学生零花钱多了之后，就自己在放学的时候买着吃，有时候一个人买了就分给其他同学吃，这种现象在学生放学的路上是经常可以看到的。可谓是辣条消耗的主力军。 但这个年龄段往往是孩子生长发育的黄金期，需多吃健康有营养的食物。但辣条中有太多防腐剂以及色素，势必会影响孩子生长发育，若经常吃会因为缺锌而影响智力以及身高发育，甚至会诱发过敏性疾病，如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹以及哮喘等。 另外“三无”的辣条有太多食品添加剂，长期过量的食用会对孩子的肝脏以及神经系统带来不同程度的伤害。
（5）导致慢性疾病 不符合卫生安全标准，没有做到无菌操作的辣条，每克辣条中的含细菌量超过10万以上，非常的不健康，所以吃太多可能会引起一系列慢性病，甚至会致癌等。 有人可能要说，知道吃多了有危害，但吃起来根本停不下来呀！辣条是“好吃”，“好吃”来自于它的高油、高盐...这些好吃的元素其实是站在健康反面的。持续的高盐、高油摄入，会让人发胖，增加高血压、高血脂等代谢性疾病风险。因此从健康饮食的角度，不提倡人们多吃，尤其是不提倡中小学生大量吃。偶而嘴馋想吃了，也得擦亮双眼，注意不要购买小作坊生产的辣条。 而日常，可以经常喝富氢水。氢是世界上已知最小的分子，可以进入人体大脑、血管等其他分子无法进入的地方，和恶性自由基发生反应，维持人体的健康平衡状态。喝氢水时氢分子可以很容易的进入细胞通道，促进人体的新陈代谢，激活人体细胞，从而促进细胞排毒，增加细胞的水合作用，提升人体的免疫力哦 |
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