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50岁以后，你应该闭上嘴，少吃以下四种食物，以免患老年痴呆症！ 高温下的油炸食品。你认为外面的小贩每天都会更换新鲜的食用油吗？这是不可能的。 为了降低成本，反复使用油料，或者使用同样常见的地沟油。这种油炸食品很容易产生一种叫做苯并芘的致癌物质。 2.高嘌呤食物。在一定年龄时，身体的负担能力会下降，而高嘌呤食物会导致血液变得粘稠，容易导致血管阻塞，但也会增加肝硬化、高血压、高脂血症的风险。 3.少吃高脂肪食物。老后，不能再是大鱼大肉，因为大鱼大肉，容易诱发高血脂，还能诱发结直肠癌等癌症 4.少吃腌制食品。很多人都很老，但特别喜欢吃腌制食品，也喜欢自己做，蔬菜啊，鸡蛋，肉啊腌制起来，但腌制食品， 因为它富含硝酸盐，通过进一步转化为亚硝胺，再与蛋白质进一步结合形成亚硝胺，这是一种强致癌物，是胃癌、食管癌、肝癌的主要原因。 内容源于网络，如有侵权，请联系删除 |
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