最折磨人的鼻炎，都是怎么好的？

比闹钟还准时的鼻炎又来了。

医馆的鼻炎客人爆发，我们的后台也收到许多咨询，都是身心被折磨的痛苦：

慢性鼻炎出现并发症

两次手术仍然鼻塞

头疼、咳嗽，总反复

折磨近2亿国人，鼻炎到底是小病还是顽疾，中西医都束手无策？

01

鼻炎不治，会发展成什么？

 

很多人觉得鼻炎带来鼻塞流涕头痛是小病，忍忍就过去了，其实如果拖拖拉拉，还可能会引发其他疾病。

• 嗓子哑、异物感，可能并发了咽喉炎；
• 眼睛痒、畏光流泪，可能并发了结膜炎；
• 耳闷、听力下降，可能并发中耳炎。

犯鼻炎的人都深深的明白一个道理：五窍真是通着的，根本无法预测鼻涕会从哪里流出来！

 

还有，鼻炎严重会升级成哮喘。

鼻腔是整个呼吸道的支柱，鼻炎患者会因为吸入空气没有通过鼻腔的过滤处理、分泌物流到下呼吸道、体内气血流通等原因影响到下呼吸道，最终发展成哮喘。

哮喘一旦发作，常常是喘息反复、呼吸困难，倘若病情恶化，发展为急性危重型哮喘，在突发情况下数分钟内就可能发生呼吸衰竭或窒息。

 

所以，别天真地以为，鼻炎就是类似感冒的小症状。

 

02

为什么鼻炎患者不太愿意手术?

以前有十几年的鼻炎史的患者，想要短时间内根除，医生可能会建议进行一个小的微创手术。

然而，就是这样一个看似没什么风险的小手术，让不少人的术后只能在痛不欲生中度过：

一不小心就容易修除过度，进而导致鼻腔功能丧失，一边吸氧一边流涕，一边打喷嚏一边伤口撕裂。

慢慢地，很多患者会抱怨，咽喉干燥或有异物、鼻塞、头晕、睡眠差、胸闷、心情沮丧……甚至有发展成抑郁症自杀的病例。

这就是近几年来才受到关注的“空鼻症”，所以现在很多鼻炎患者都不太愿意手术治疗了。

03

中医治疗到底有没有效果？

 

在中医看来，鼻炎的成因除了外部环境是鼻炎的诱因，比如季节交替或者气温骤降而感受风寒，或者吸入有害气体、粉尘等刺激到鼻腔粘膜等，主要是体质问题。

 

我们认为鼻炎患者主要都有虚寒的底子——阳气不足。

 

和阳气关系密切的是肺、脾、肾，三脏排列组合，哪一个虚弱，都会造成阳气虚弱，直接或者间接扰乱鼻部功能。

 

还有一些人是在求医问药的过程中，把阳气作掉了：

 

• 把它当感冒治疗，长期用感冒药，宣气、散气太过

• 滥用鼻减充血剂，导致药物性鼻炎，加重鼻的伤害

• 犯病时吃药，不犯病时停药，时好时坏，消耗阳气

 

所以，跑遍各大医院的耳鼻喉科却无效果，就被扣上了不治之症的帽子，鼻炎委屈了。

治疗鼻炎，中医的思路就是扶正祛邪。

通过中药、针灸来帮你把阳气补上来，邪气祛出去，再遇到刺激，鼻子就不会有各种“张牙舞爪”的症状了，目的是尽可能将复发频次将为零。

余应伟大夫客人反馈 

董其俊大夫客人反馈

夏芬大夫客人反馈

周雪梅大夫客人反馈

 

04

日常调理，艾灸温补

 

如果是日常自我预防鼻炎和改善体质，建议大家用艾灸的方式。

艾灸温阳又补气，能以较快的速度去缓解鼻炎导致的身体不适，而且操作简单，适合自己在家调理。

 

 鼻炎患者对艾灸疗效的认可 

▶温暖鼻子

在局部的位置给鼻子补补阳气，推荐印堂穴和迎香穴。

印堂穴

在额部，两眉头之中间

迎香穴

鼻翼外缘中点旁

印堂有调动阳气的作用，平时我们按摩一下就会发现，会有股胀胀的感觉朝着两侧散去，这就是阳气在起作用的表现。

迎香穴有通鼻窍的功效，鼻炎的人嗅觉都不大灵敏，艾灸迎香穴就很管用，它可以帮助恢复嗅觉，缓解鼻炎的不适。

▶升阳生阳

从阳气变化的角度，那么可以提升督脉、健脾强胃，增强抵抗力。

督脉是一身阳气之汇，督脉通阳气升，推荐大椎穴；脾胃是气血生化之源，阳气来源之根，推荐足三里穴。

大椎穴

第七颈椎棘突下凹陷

足三里穴

小腿外侧，外膝眼下3寸

操作tips：每日一次，每次10-15分钟即可，艾灸面部穴位注意保护眼睛和皮肤，避免被烫伤。

05

适合鼻炎患者的生活方式

1、注意保暖

在秋季昼夜温差较大，建议出门戴口罩。

因为阳气不足、抵抗力较弱的人容易患上过敏性鼻炎，所以要减少冷空气对鼻的刺激。

2、户外运动

尽量增加户外运动，比如跑步、爬山、晒太阳。

因为户外运动可促进全身气血运行，改善细枝末节处的循环，使鼻甲内不致淤堵，也能提高身体对适应寒冷的能力。

3、清洁鼻腔

将鼻腔中的细菌、病毒、过敏原洗净，保持清洁，是较好的预防方法。

建议用和自身体温相近的生理盐水，不要用太冰凉的自来水，否则刺激鼻腔。每天1～2 次，贵在坚持。

4、远离过敏原

远离花粉、尘螨、动物毛发这些过敏原，具备可操作性，可以有效预防过敏性鼻炎。

但是很多患者检查之后，发现想象力被限制——

• 有对冷空气过敏的，一早一晚降温时就喷嚏不断，难道一辈子不出门？

• 有对上百种东西过敏的，恐怕地球已经不适合居住了，各种防不胜防。

远离过敏原是治标不治本，关键还是需要改变身体状态，让脏腑变得强壮，提高抵御寒冷或者异物的能力，真正的远离鼻炎。

鼻炎调理-大夫推荐