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在妇科疾病当中，炎症容易得，更容易复发，而且妇科炎症的种类多，包括子宫颈炎、盆腔炎、阴道炎、外阴炎、宫颈糜烂等等。女性得了妇科炎症不仅令女性感到困扰，更是拉低了女性的生活质量。而说及女性易得妇科炎症的原因，除了器质性的疾病外，主要原因还是在于平时的不良的生活习惯。下面小编给您整理了容易引起妇科炎症的4个习惯，如果您也有，请尽量改善，帮助避免炎症的发生。 女性易得妇科炎症，可能和这4个习惯有关，请尽量改善。 一，内裤不勤换洗 有些女性不太注意内裤的卫生，经常穿几天都不换洗，其实内裤是直接接触女性私密处的，如果不勤换洗，上面可能携带各种细菌，接触到私处就容易导致感染妇科炎症。因此，建议女性每天都应换洗内裤，清洗内裤时应该单独用手洗，经常用烫水给内裤消毒，而且内裤应该晾在太阳底下接受紫外线杀菌。 二，长期使用护垫 很多女性觉得内裤上有白带不舒服也不卫生，就经常使用护垫，但是您也许不知道，护垫应该是月经后期使用的，而并不是为了白带设计的。长期使用护垫会导致私处潮湿不透气，滋生细菌，自然容易引发妇科炎症。因此，建议女性朋友，不要经常使用护垫，要勤换洗内裤。 三，喜欢穿紧身裤 现在穿紧身裤的妹子越来越多了，确实女性穿上紧身裤会让你尽显身材魅力。但是由于女性生理结构的特殊性，长期穿紧身裤不通风不透气，会导致私处长期潮湿，给细菌提供环境，溢生细菌，会引起私处瘙痒，严重的还会引发妇科炎症。尤其在月经期间，穿紧身裤更容易引起痛经。因此，建议女性不要天天穿紧身裤，女性更适合穿宽松棉质衣裤。 四，久坐不运动 有些女性朋友能够坐着就绝不站着，更别提出去走一走，跑一跑了。这种久坐不运动的女性，会导致私处透气性变差，血液运行不畅，增加了细菌感染的几率。此外，不爱运动，还可能降低机体的免疫功能，容易引起妇科炎症的发生。因此，建议女性朋友，别养成久坐的习惯，要适当进行体育锻炼，更有益身心健康。 女性朋友除了要改掉以上的4个坏习惯，平常还可以多喝2种水，有利于炎症慢慢转好。 黑蒜泡水 不爱吃蒜的女性朋友别抗拒黑蒜，因为黑蒜经过特殊制作，已经没有那种刺激的味道了。而且黑蒜含有的蒜素、大蒜辣素等物质，有杀菌、消炎、排毒的作用，女性经常用黑蒜泡水喝有助杀菌消炎，帮助防治妇科炎症。同时长期吃黑蒜还能增强人体免疫力。 蒲公英泡水 蒲公英富含维生素和矿物质，这些物质不但有降低胆固醇，促进消化、利尿的功效，还对缓解湿疹、消炎杀菌、治疗妇科疾病有一定的帮助。因此，女性朋友不妨经常喝一些蒲公英水来缓解妇科炎症的症状。 |
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