这道炒三鲜是上周末做的,爽口菜,这三鲜可以有不同的搭配,各人随各人的喜好,随意添加。猪肉算是通用货,添加进去为了提高鲜度,不计入数量。不必仅限于三种食材,多几样也未尝不可,大不了改了名字炒四鲜炒五鲜。我是就着家里现有的食材凑一块儿炒的,就三样,就叫了这名。 所需材料: 杏鲍菇三根,新鲜的黑木耳三朵,胡萝卜半根,瘦肉三两,盐,干淀粉少许
1.杏鲍菇和胡萝卜切成薄片,再改切成丝状;新鲜的黑木耳切成丝,入沸水中焯熟 2.瘦肉加盐,加少许清水,抓匀,入锅前再加干淀粉抓匀 3.热锅凉油,入瘦肉丝爆炒,变色后出锅备用
5.入黑木耳丝和胡萝卜丝,加盐 6.最后倒入炒过的瘦肉丝,翻匀即可。 2009-10-31
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