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心脑血管疾病大多源于油脂摄入不合理,你家的油吃对了吗?

 昵称69973406 2020-09-18

水是人体需求最多的物质,占人体比重70%,不过大家知道吗,除了水,还有一样东西是我们每天都在吃,却容易被忽略的,那就是油!


油能够提供人体每天所需约50%的脂肪酸,而脂肪酸是人体七大必须营养素脂类的组成。经统计,每个人一生会摄入一吨左右的油,它对我们的健康起着至关重要的作用!近年来很多人意识到,油脂摄入过多会带来“肥胖、三高”等一系列健康问题,于是又开始节制吃油,相信少油、无油饮食健康,殊不知,这样也是不对的。其实,不仅油脂摄入量不适宜会对健康造成损害,吃错油脂伤害更大!


国人吃油的习惯目前存在两大问题:第一是欧米伽3脂肪酸(α—亚麻酸)严重缺失(该物质多存在于紫苏籽、亚麻籽、沙棘和深海鱼类中);第二是欧米伽6脂肪酸严重超标(该物质常见于谷类种子油、坚果油和动物脂肪中)。那么,目前我们缺乏的欧米伽3脂肪酸到底是什么呢?


欧米伽3是一种到目前为止,既不能用化学的方法人工合成,又不能在人体内自行生成的人体必需不饱和脂肪酸。欧米伽3在人体内参与磷脂的合成与代谢,是各种细胞膜的重要组成成分,是大脑的结构性物质,是维系人类进化和身体健康的重要物质,也是生命的核心物质。当代生命科学成果表明,有50多种疾病与欧米伽3的不足有关。补充欧米伽3的重要手段,就是适量摄入亚麻籽油。


新时代健康产业集团一直以“发展民族产业,造福人类健康”为企业宗旨,经过多年研究调查,推出了适合国人厨房的一系列健康好油。


得天独厚的原生态环境,造就了自然界的极品亚麻籽;先进的低温物理压榨工艺,使得其营养成分得以充分保留,这就是国珍冷榨亚麻籽油。国珍冷榨亚麻籽油虽好,但为了保持它的营养成分不被破坏,最好不要用于煎炸、爆炒等烹调方法。然而中国人对美食的追求一直是多元化的,单一烹饪方式难以满足我们的味蕾,别担心,我们还有国珍压榨油茶籽油!


国珍压榨油茶籽油,采用野生油茶林的油茶籽为原料,低油烟、轻脂肪,营养成分丰富,为中国厨房提供东方养生健康油。

国珍冷榨亚麻籽油、国珍压榨油茶籽油,无论煎炒烹炸、凉拌煲汤,他们都能满足你的需求。为了家人健康,赶快把它们带回家吧!


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