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宝宝的最佳磨牙零食,一口补钙!两口促成长〜

 笨笨团子辅食 2020-09-19

芝麻鸡蛋饼干

文/秋秋          个人微信号:fushi1025

健康的零食可是宝宝生长发育过程中必不可少的一部分,很多家长给宝宝吃的零食,大多买来的,说实话连我们大人吃起来都会觉得很甜、很香、很好吃,宝能不爱吃吗?但这里面可都是满满的添加剂呀,对宝宝的健康有害而无益、甜蜜素过多,会导致行为障碍,降低智力,糖份和油脂会增加心脏和肾的负荷〜

哪怕上面写着按国家标准使用的添加剂,但对于宝宝来说,非常容易导致偏食、挑食、影响生长发育和神经系统的健康。现在很多妈妈都跟我一样,宁愿花半小时自己做,也不愿意发1分钟去买〜

而今天的这款小饼干,食材都可以自己把握的,无油无糖,非常的健康,而我在里面加了奶粉,奶香浓郁,还带有芝麻香,口感也是入口抿一抿就化的酥脆感,很适合小宝宝吃哦〜

—芝麻鸡蛋饼干

食    材

蛋黄:2个

鸡蛋:1个

婴儿奶粉:40克(可换成等量低粉)

低筋面粉:40克

柠檬汁:几滴

芝麻:8克

参考月龄:11个月以上

难易程度:易

提示:适合对方中食材不过敏的宝宝

制做量不代表添加量哦!!!

步   骤


— 

2个蛋黄加1个全蛋放在一个无水无油的容器里,并滴几滴柠檬汁

*滴柠檬汁能让蛋白打发更稳定,没有柠檬可以用白醋代替哦

因为配方里面有蛋清,所以我推荐11个月以上宝宝尝试添加,大家也可以把1个全蛋换成2个蛋黄,这样9个月左右的宝宝也可以添加的

— 

开始高速打发

— 

打发至有明显纹路,然后转最低速整理气泡

*这里不要过度打发哦,以免消泡哈


— 

筛入低筋面粉与奶粉

*这里奶粉可以用同等低粉代替哦

— 

加入芝麻

— 

用翻拌或切拌手法兜底拌匀

— 7

翻拌好以后面糊,没有干粉

*最终面糊是有一定的黏稠度,一定不是稀稀的那种哦

— 8

拌匀的面糊装入裱花袋,裱花袋剪个小口子,烤盘铺一层油纸

*一定要垫油纸哦,要不然不好脱模,大家裱花袋也可以用裱花嘴哦

— 9

挤入一个个的小饼子

*1、大家这里可以用裱花嘴哦,挤出的形状会更好
    2、 如果追求美观的姐妹,这里建议饼子挤小一点,1到2厘米的直径就好的,因为烤的时候会膨胀
    3、 我做的比较大,为了方便我团宝好抓握,而且要有一定的间隔哦,大家也可以挤成长条形,这样宝宝比较好抓握。

— 10

放入提前预热到130度的烤箱中层,烤25分钟左右

*因每个烤箱脾气不一样,大家自行把握哦

因食材含有蛋清,所以推荐月份为11个月,如果宝宝早添加过蛋清,并不过敏,可以直接添加哦。

大家也可以把食材中1个全蛋换成2个蛋黄哦,这样9个月左右的宝宝也可以添加的〜

辅食制作和喂养问题都可以扫描下面二维码添加我,我们一起陪着宝宝长大


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