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配方0难度,妈妈越懒,宝宝吃的越好

 笨笨团子辅食 2020-09-19

文/笨笨团子妈          

个人微信号:fushi1025

消耗婴儿米粉的方法之前我也分享过不少,这次团妈再给大家带来一款,可以用婴儿米粉做的夹心球,加入了芝麻酱,补钙又美味。

这款米粉球糯叽叽的,因为中间夹着芝麻酱,入口即有浓浓的芝麻香,可以帮助宝宝骨骼和牙齿发育,还能使得宝宝头发变得乌黑亮丽。

下面给大家分享芝麻夹心米粉球食谱,想消耗婴儿米粉妈妈们千万不要错过了。

—芝麻夹心米粉球

食    材

红薯:半个

芝麻酱:5克(点击文末“阅读原文”购买

米粉:30克

参考月龄:10个月以上

难易程度:易

提示:适合对食谱中食材不过敏的宝宝

制作量不代表添加量哦!!

步   骤




— 

红薯蒸熟压成泥

*红薯也可以替换成南瓜/胡萝卜泥等

— 

加入25克米粉,搅拌均匀揉成团

*敲黑板,因为红薯的含水份。米粉的吸水性都不同,这里的米粉用量需要灵活调整,其实今天的食谱比较开放,今天做的面团,做出的成品带点嚼劲哦,如果宝宝咀嚼能力比较弱,米粉用量可以少一点,只要能成团即可

— 

同样,将剩下的5克米粉,5克芝麻酱,搅拌均匀

*同样,芝麻酱的浓稠有区别,米粉用量可以自己把握下,这个做为夹心部分,干点湿点都是可以的

— 

手中抹点水


— 

取适量红薯米粉团放手中,压成饼状;包入适量芝麻酱米粉

— 

揉成团

— 

准备一个容器刷层油或垫油纸,防粘

— 

将揉好的红薯米粉团放入容器中

— 

盖上锡纸,水开上锅蒸10分钟即可

*盖上锡纸或者盖个盘子,这样以免蒸汽进入,影响成型;

— 10 

出锅啦,小小一颗,糯叽叽的,中间还带着夹心,俩小家伙抢着吃


如果宝宝咀嚼能力弱的话,可以将米粉球调得稍软一些哦

小程序的使用非常简单,点击上面这张图片就能进入,点击宝宝食谱,里面有按年龄、功效、类别、制作四大查找方式,喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里随时查看,还可以上传作品照片,与上万宝妈一起分享辅食

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