转告父母：花生米+大蒜轻松解决静脉曲张，去掉腿上的“小蚯蚓”！

趣事咖 4天前

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现在的生活节奏非常快，长时间站在公共汽车或地铁上，腿部血管会被挤压，很多女性为了追求美而穿高跟鞋，导致腿部静脉曲张足部静脉曲张伴有毛细血管和网状静脉这些症状会伴随脚浮肿，不仅对人体有害，还会影响美貌如何缓解腿部静脉曲张疼痛?                                                                                            

花生米+大蒜，轻松解决静脉曲张，去除脚上的“蚯蚓”!

秘法:芦笋花生米大蒜红糖各四两一天吃一次(不知为何吃一次，我觉得可以分2 ~ 3次吃很多人不能一次性吃完)，几天就能痊愈，效果非常神奇

下肢静脉曲张的日常生活护理

1经常抬高脚，保持膝盖弯曲，高于心脏水平，促进脚的血液循环

2不要跷二郎腿，戒烟                                            

3不要经常举起10公斤以上的重物

4不要长时间站着或坐着，要经常做抬腿和放下腿的运动如果可以的话，尽量小点走

5保持体重正常，避免因超重而增加腿部静脉负担

6如果脚部皮肤干燥，可以按照医生的指示涂药

7保持脚和脚的清洁，避免受伤

8每天晚上检查小腿肿胀程度

9晚上睡觉的时候，脚的高度约为15厘