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痛风该怎么办?

 忍思静诚 2020-09-20

随着生活水平的不断提高,高尿酸痛风成了困扰很多人的“大难题”,要知道痛风怎么办,首先应该明白痛风是如何形成的?痛风又分为急性发作期和间歇期,在不同的阶段,应对的方式也各不相同,今天,我们就继续来探讨高尿酸痛风的问题。

痛风是如何形成的?

绝大多数情况下,痛风都伴有血尿酸升高的情况,因此,痛风和高尿酸是密不可分的。高尿酸是痛风的检查指征,而痛风是长期高尿酸导致的外在病症表现。但需要指出的是,并不是所有的高尿酸患者都会发作痛风,这个比例大约在10:1左右。

尿酸高长期不控制,难溶性的尿酸盐会在血液中析出形成结晶,这些结晶随着血液在身体中游走,就可能在关节部位形成沉积,引起关节红肿,疼痛,灼热感等症状,主要发生在脚趾第一关节、脚踝,手指,膝盖等部位的剧烈疼痛,影响正常行动的情况,如果通过检查关节液,发现尿酸盐结晶,即可确诊为痛风。

痛风发作怎么办?

通常痛风会突然急性发作,夜间起病较多,疼痛多在24小时内达到顶峰,缓解一般需要超过2周的时间,在这个阶段,属于痛风的急性发作期。在痛风急性发作期,主要以控制炎症,缓解疼痛治疗为主。秋水仙碱、非甾体抗炎药(如双氯芬酸钠,吲哚美辛,依托考昔等)、糖皮质激素类(如曲安奈德、泼尼松龙等)药物,都是用于痛风急性发作期抗炎镇痛可以选择的药物,具体的用药请根据身体的耐受性,遵医嘱服用。在急性发作期间,一般不推荐服用降尿酸药物进行降尿酸治疗,以免引起痛风的加剧,但可以服用一定剂量的碳酸氢钠,用于碱化尿液。

一般痛风急性期的疼痛症状缓解后,就会进入痛风的间歇期,间歇期通常身体无不适症状,但如果尿酸居高不下,就应当服用相应的药物来控制尿酸值了,对于痛风反复发作的朋友,合理应用药物,将尿酸控制在360以下,可以有效的减少痛风的再次发作几率,对于某些敏感性的患者,将尿酸控制在300以下更佳。控制尿酸的药物通常有抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他等,还有促进尿酸排泄的苯溴马隆等。

除了治疗手段外,由于痛风以及高尿酸通常与不良的生活方式密切相关,因此,对于痛风高尿酸的朋友,在生活上也应该严格自律,保持健康良好的生活习惯,给大家几个小建议——

  • 多喝水

  • 限制饮酒

  • 少吃高嘌呤食物

  • 多吃水果蔬菜

  • 适度运动

  • 控制体重

  • 戒烟

  • 控制高血压

  • 避免过度劳累或受凉

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