【原】“纵中求横”——古传太极拳单操系列

“自练出纵”，是单操习练者在独自训练时，为克服自身向下的体重所练就出的（向上的）纵向劲力（见附录1）；“搭手出横”，是单操习练者在二人搭手训练时，通过和对手肢体的接触对抗，所练就出的横向劲力（见附录2）。

“自练出纵，搭手出横”是古传太极拳重要的拳理。

但是，中国武术历史上也出现过许多特殊的先例：隐居乡野独自修炼的武林高手，自徒满离开师门后，虽很少与人搭手，“横劲”功夫却突飞猛进，所谓世外高人……

面对这种现象，我们不禁要问：

1）“自练单操”能练出“横劲”吗？

“自练单操”能否练出“横劲”，是“纵中”能否“求横”的问题。

我们大家都知道，我们人类生活在地球的引力场中，我们身体每时每刻都要克服地心引力。（公众号付费阅读）