奇经八脉的分布部位与十二经脉纵横交错。八脉中的督脉、任脉、冲脉皆起于胞中，同出于会阴，其中督脉行于背正中线，任脉行于前正中线，冲脉行于腹部、会于足少阴经。奇经中的带脉横行于腰部；阳脉行于下肢外侧及肩、头部；阴脉行于下肢内侧及眼；阳维脉行于下肢外侧、肩和头项；阴维脉行于下肢内侧、腹和颈部。
一、督脉图解
循行
督脉起始于小腹内，向下出于会阴部，后行于脊柱的内部，向上到达项后风府，进入脑内，上行巅顶，沿前额下行到鼻柱部，止于上齿龈。
病候
如果督脉的脉气失调，就会出现腰痛、遗精、白带异常、气喘、癫痫、聋哑、头痛、脊柱强直、角弓反张等症。
二、任脉图解
循行
任脉也是起始于小腹内，向下出于会阴部，向上行于阴毛部，沿着腹部正中线上行，向上经过关元等穴，到达咽喉部，再上行环绕口唇，经过面部进入眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。
病候
如果任脉的脉气失调，就会发生前阴诸病，如疝气、白带异常、月经不调、不育、小便不利、遗尿、遗精、阴中痛等症。
三、冲脉图解
循行
冲脉起始于小腹内，向下出于会阴部，向上行于脊柱内，其外行者经气冲穴与足少阴经交会，沿着腹部两侧到达咽喉部，环绕口唇。
病候
如果冲脉的脉气失调，就会出现气从小腹上冲，腹中胀急、疼痛等症。
四、带脉图解
循行
带脉起始于季胁部的下面，斜向下行到带脉穴、五枢穴、维道穴，横行绕全身一周。
病候
如果带脉的脉气失调，就会出现下肢痿软、腰腿痛、腹胀满、白带增多、腰软无力等症。
五、阳跷脉图解
循行
病候
如果阳脉的脉气失调，就会出现目痛（从内眼角开始）、失眠、足外翻等症。
六、阴跷脉图解
循行
阴跷脉起于足舟骨的后方，上行内踝的上面，沿大腿内侧直上，经过阴部，向上沿胸部内侧进入锁骨上窝，向上经人迎穴的前面，通过颧部，到目内眼角，与足太阳经和阳脉相会合。
阳脉起始于足跟外侧，经过外踝上行腓骨后缘，沿股部外侧和胁后上肩，过颈部上挟口角，进入目内眦，与阴脉会合，再沿足太阳经上额部，与足少阳经合于风池穴。
病候
如果阴脉的脉气失调，就会出现嗜睡、癃闭、足内翻等症。
七、阳维脉图解
循行
阳维脉起始于外踝下，与足少阳胆经并行，沿下肢外侧向上，经躯干部后外侧，从腋后上肩，经颈部、耳后，前行到额部，分布于头侧及项后，合于督脉。
病候
如果阳维脉的脉气失调，就会出现发冷发热、外感发热等表证。
八、阴维脉图解
循行
阴维脉起始于小腿内侧，沿大腿内侧上行到腹部，与足太阴经相合，过胸部，与任脉会于颈部。
病候
如果阴维脉的脉气失调，就会出现胃痛、心痛、胸腹痛等症。
相关指导
奇经八脉中的穴位，大多寄附于十二经之中，只有督、任二脉各有其专属的穴位，因此与十二经相提并论，合称为“十四经”。
