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孩子老爱吃手,家长应该如何做?

 柠檬心理课堂 2020-09-23

柠檬心理FM

公众号ID:ningmengxinli

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“我家豆豆三个月就开始吃手,动不动就将整个手放到嘴里,还特别喜欢把东西往嘴里放,我怎么教都不管用,只要我不让她咬手,她就哭,真的是烦死了!”

这个是一个宝妈在我们微信里的留言,关于孩子吃手这个问题,相信很多爸爸妈妈都有类似的烦恼:

“病从口入,吃手会把细菌都吃进去的,宝宝这么小生病了可怎么好。”

“听说小时候总是吃手,孩子长大也会一直这样,还会长成地包天,这不是害了孩子吗?”

……

家长们应该也都尝试过不同的办法:打手,大声喝止,抹辣椒抹黄连、给孩子戴手套等等。

可这些办法不光没用,可能还会适得其反。不要急,跟着柠檬我们一点点来分析:

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孩子为什么喜欢吃手呢?

对于吃手,其实家长们真的没必要过多的担心,毫无夸张的说,几乎每个宝宝都有一段吃手的经历,我们小时候也是这样过来的。那为什么小孩子会这么喜欢吃手呢?

1、生理需求

美国儿科学会指出,孩子吮吸自己的手指,很大程度上是婴儿在出生时正常的觅食反射和吮吸反射的表现。

精神分析学创始人弗洛伊德认为,人类在早期有三个重要的人格发展阶段,“口欲期、肛欲期、性启蒙期”。倘若这三个时期没能过渡好,会给人一生带来难以磨灭的影响,所以强制戒断孩子的需求,可能会害了他一辈子哦。

口欲期是0-1.5岁,婴儿在这个时期主要靠口腔部位的吸允、咀嚼、吞咽等活动获得满足,他们的快乐也多得自口腔活动。如果在这个阶段口腔活动受到限制,那等孩子长大了,可能会表现出贪吃,酗酒,吸烟,咬指甲等行为,在性格上可能会出现悲观,依赖和洁癖者。

孩子口欲期基本跟自然离乳期对应,在这之前,孩子本该是依靠吸吮妈妈的乳房来获得安抚的,没有妈妈的乳房他就需要找一个替代物。同时,他也用口来认识自己的身体和外界事物。所以说吃手是孩子的本能。

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2、心理需求

前面提到了,孩子的口欲期与自然离乳期对应,孩子在6-7个月伴随着依恋的产生,分离焦虑(指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应)也随之产生,这个时候孩子是非常焦虑的,而吮吸可以给他带来安全感,安抚他的情绪。

婴儿跟我们成人不一样,我们大人生气了难过了愤怒了,有很多方式来排解自己,可以跟别人倾诉,可以做自己喜欢的事情来转移注意力,但是婴儿太小,既不能通过语言来表达自己的情感需求,也不能自主活动,所以只能通过吃手来缓解焦虑,当他肚子饿了,感到累了,不舒服了,甚至只是无聊了,吮吸自己的手指就可以得到安定。

这也是为什么,婴儿在吃手的时候,是非常平静甚至是愉悦的。

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面对孩子吃手,宝妈们到底该怎么办呢?

1、尽量不要让孩子强制戒断

很多父母会采用暴力,强硬的手段阻止宝宝吃手,但是这种方式不仅在生理上阻碍宝宝的自然发展,可能还会给孩子留下心理创伤,你越是阻止,孩子吃的越是频繁,那就更难戒除了。

这个阶段爸爸妈妈们更多的是担心卫生问题,那就尽量给孩子一个安全卫生的环境,比如帮助宝宝保持小手干净,保持口唇周围清洁干燥。

也可以用安抚奶嘴或者其他安抚物来替代手指,这是一个循序渐进的过程,宝宝可能一开始不接受,宝妈们不可操之过急,要让孩子有个适应过程,在他情绪比较平稳的时候尝试可能效果更好。大月龄的宝宝,家长们可以为宝宝引入毛毯、毛绒玩具等安抚物。安抚玩具又称为“移情物”,让孩子可以抱着熟悉的毯子、玩偶入睡,也可以帮助他从依赖父母走向独立。

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2、温和引导,用爱替代吮吸

如果孩子三四岁了还一直固着这个行为,可能会影响孩子的口腔和牙齿发育,导致门牙外凸,牙齿不能正常咬合。这个时候爸爸妈妈肯定也非常着急了,但是依旧不要暴力喝止。

最好的方式,是了解孩子的需求。前面的分析已经提过了,孩子吃手是缓解自己焦虑的情绪,那这个情绪是怎么产生的,需要各位家长去挖掘。

但无论是什么原因,家长都不要过多指责孩子,这个年龄的孩子已经有了美丑的概念,也有自尊心,你无意的一句话可能就会刺伤孩子的心。

在这件事上,你外在要表现的若无其事,你紧张孩子只会比你更紧张,那吃手可能就更频繁,多陪伴孩子,跟孩子聊聊他的小伙伴,每天的日常生活,如果发现他吃手,也不要说,可以选择用转移注意力的方式,平时多鼓励他,他开心了安全感得到满足,吃手的频率自然就会降低了。

柠檬希望爸爸妈妈们都能理解并尊重孩子的需求,在这个基础上,更好的陪伴他成长。

内容选自:柠檬心理FM

编辑:月食记胖子

封面图:硕果果的书

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