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想挽回爱人前,你意识到你们的差异了吗?(上)

 柠檬心理课堂 2020-09-23

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感情是个很玄妙,说不清也道不明的东西,一开始我们会觉得:

恋爱很简单,两个人相爱就在一起,不爱就体面地放手。

但真的身处其中,才发现:

即便我们相爱,却也会无法好好在一起,面对放手,那么痛苦又舍不得。

所以常常陷入“分手——挽回复合——再分手”的恶性循环中。这到底是哪里出了问题呢?

在情感咨询中,相当多的一部分人咨询的问题都是关于挽回,有些人是很郁闷:

为什么我都这么努力认错了,但TA还是这么决绝?

有些人是很迷茫:

我爱TA,我知道自己以前做得不够好,但我不知道现在该如何去做才能挽回?

其实柠檬希望大家明白一件事,那就是:

走到分手这个结局,往往不是因为你们之间突然出现了一个无法调和的问题,而是你们在相处中小矛盾就不断累积,以致于矛盾的雪球越滚越大,直至某一方实在受不了才会在某个点突然爆发。

在这个过程中,两个人可能都会想:

为什么TA不理解我?为什么TA不懂我?质疑、争吵不断,两个人越来越累,分手好像成了解脱最好的方式。

其实,会产生这些小矛盾,让你觉得不被对方理解,有一方面的原因是你忽略了亲密关系中两性之间的差异,因为不了解这些差异,你会误以为对方故意忽视伤害你,猜疑对方不够爱你,从而做出一些错误的行为伤害彼此。

所以在想挽回你们的关系前,了解男女的差异是非常必要的,也能让你往后经营彼此的关系会觉得更轻松一些。

否则,即使复合了,或者开启了一段新的关系,你可能还是会有类似的困扰,陷入相似的结局中。

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那么在亲密关系中,男女通常有什么差异呢?

首先,男性和女性对亲密关系浓度的需求存在差异,女生想要更亲密,而男生更需要一些独处空间。

比如女生会时不时问男生爱不爱自己,时间久了,男生可能就会对这样的问题烦了;

又或者女生难过了,希望的是男朋友可以陪陪自己、安慰自己,而男生遇到烦恼,可能更希望有个小的个人空间让自己放松一下。

之前我朋友就找我吐槽:

她看到她男朋友一个人坐在那,好像在想事情,她就去关心男朋友,问他怎么了、在想什么,结果男朋友告诉她:他什么也没有想。

她当时就有些委屈了,觉得她男朋友不信任她,有了事情瞒着她,甚至问我:她男朋友是不是做了对不起她的事。

而她的男朋友可能当时真的什么也没想,只是发呆放空自己,这是他排解压力的方式。

之所以有这样的差异,一方面源于人在进化过程中形成的不同性格特点。

在远古时代,男性都是出去打猎,所以他们需要保持独立性和冷静的头脑,而女性因为生育的职责需要在家照看孩子,这就让女性形成了和他人建立亲密联系的需求和能力。

另一方面是受性别意识的影响。

比如我们提到男生,想到就是“阳刚、man”这样的词,这些对性别角色的要求会让他们做出更符合男性特点的行为。

因为时间的关系,今天只来得及分享两性差异的其中一点,还有两点差异我们下一期再具体聊一聊。

当然,有时候你的认知层面意识到了这些差异,但缺乏实际的经验,还是容易陷入以往的处事模式中,那这样还是容易导致相同的结果。

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