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很多女性结婚生子后，一心在照顾孩子身上，忽略了容貌跟身材。少女跟少妇的转变，只需生一个孩子。 父亲的角色，在中国家庭基本是属于“丧偶式”的。孩子成长几乎是妈妈陪伴的，母亲的伟大，在中国却被认为理所当然。走形的身材、衰老的颜值成为老公出轨的理由。 但这不代表所有的已婚妇女的现状。如今很多已婚妇女都会保持自己的体型，即使带娃儿也要坚持健身，只有管理好身材，自己才有更好的资本。 这个身材姣好的美女，你猜她多少岁？如果只看身材的话，很多人会猜20多岁。 但是她已经是2个孩子的妈妈了，孩子不仅会打酱油，还已经上学了。 这个妈妈也将近40岁了，但是火辣的身材让人觉得非常少女，有活力。这位妈咪叫美妍，是韩国人，婚前是健身模特，而婚后就做了全职母亲了。 但是健身是她不能放弃的爱好，是她生活的一部分，即使当了母亲，她也不能允许身材走形，于是健身是她每天必须要坚持的。 常年健身的她，肌肉量保持得比较好，身材曲线也因为非常棒，生了孩子也没有变胖。不仅如此，在同龄人中她显得更加年轻，这是健身给她带来的意外惊喜。 几年前她参加过国际比基尼比赛，还获得了第二名的佳绩。像她这么优秀的女人，难怪婚后还保持这么好的身材。 她认为健身需要坚持，荒废或者懒惰的话，努力就可能付之东流。所以，健身队她来说就像每天三餐一样不可缺少。而能在照顾2个孩子的同时，还抽出时间健身管理身材，她也是很腻害的。 不仅健身训练非常严苛，她的饮食也没有放松懈怠，高热量油炸的食物她尽量是不吃的，每天都自己做健身餐。 她的毅力是很多人比不上的，而健身的成败，或许就在于别人能十年如一日，而你三五天就放弃了。好身材无法速成，只有学会如何坚持，你才能成功逆袭。 |
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