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现在秋意渐浓，天气凉爽舒适，但也是过敏高发期。如果你的宝宝有皮肤发红发痒、持续感冒打喷嚏等情况你要警惕了，宝宝很可能是过敏了！ 那么秋季为什么爱过敏？宝宝过敏后有哪些异常举动？秋季过敏吃什么？ 1 秋季为什么容易过敏？ 入秋后，天气由闷热潮湿逐渐变得干燥，气温也明显降低。 周围环境开始出现很多肉眼看不见的细微改变，如由于湿度变小导致的浮尘增多、花草树木的新一轮新陈代谢等，这些都会造成过敏源的增加，使过敏体质或身体抵抗力低下的人群爆发过敏症！ 而宝宝恰恰就是免疫力比较低的群体，尤其是有些过敏体质的宝宝，真的是很容易就感染过敏了。 2 宝宝过敏会有哪些异常举动？ 0～1岁：持续哭喊或尖叫，不能进食或需要不停地进食，烦躁或极度萎靡，入睡困难或嗜睡，不愿被抱，摇头，等等。 1～3岁：莫名其妙地发脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，撞床，疲劳，蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里，拒绝被接触，不愿穿衣、脱衣，等等。 3～6岁：情绪和行为突然改变，多动，不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目，烦躁，疲劳，违拗，沮丧，有攻击行为，摇晃腿，嗜睡或梦魇，写字或画画时不能在一水平线上进行，或字越写越大并往上翘（兴奋型），或字越写越小并往下降（抑郁型），间歇性讲话困难，5岁后还尿床，等等 。 3 秋季过敏吃什么？ 多补充维他命C 维生素C也就是维他命C，对我们的皮肤是非常重要的，如果你只是轻微的过敏症状，可以食用含有大量维生素C的水果，比如火龙果和橙子、奇异果即可。 如果过敏的情况比较严重，那么可以直接吃维生素片，这样补充起来更加的足量而且方便。 菠菜 菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。丰富的核黄素，又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。 西兰花 秋季过敏性鼻炎患者增多，经常食用西兰花有助于减少和减轻过敏症状。研究发现，西兰花中含有一种名为莱菔硫烷的化合物，能使呼吸道抗氧化酶更好地发挥作用，减少花粉、灰尘、尾气及香烟进出呼吸道所产生的不良作用，防止炎症发生，从而起到降低过敏性鼻炎及哮喘发作的作用。 对于秋季宝宝易过敏这件事，各位家长千万不要大意，要多多上心哦，另外给宝宝吃点益生菌对预防过敏非常好~ 今夜愿所有的宝宝都能有一个安详甜美的睡眠~ |
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