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高血压早期并没有症状，只是偶然体检时才发现血压升高。也有一部分人情绪激动和精神紧张或过度劳累后，会感觉到头痛头晕全身无力、注意力不集中和失眠等，当病情发展到一定程度时可导致全身脏器受累，最让高血压难以忍受的莫过于头痛，简直头痛欲裂，严重影响工作生活以及睡眠。 高血压患者头痛是怎么回事？ 1、高血压危象 不管是高血压早期还是晚期都有可能出现高血压危象，精神过度紧张、身体疲劳、受凉以及自行停止服用药物等会使得小动脉出现强烈痉挛，从而导致血压升高。当发生高血压危象时，其主要表现是头痛头晕，气急心悸，不明原因恶心呕吐和眩晕，同时伴有心烦意乱和看东西模糊。
2、高血压脑病 高血压脑病一般发生在重症高血压人群身上，持续性高血压会超出脑血流的自动调节范围，使得大量血液流向脑组织，从而导致脑水肿，患者的体征以脑病为特点，可出现弥漫性的头痛、意识发生障碍、精神错乱以及呕吐，严重时可导致抽搐和昏迷。 3、高血压心脏病 持续性高血压会直接作用于心脏，引起心脏肥厚和扩大，从而导致高血压心脏病，患者左心室肥厚和扩大，心肌细胞肥大以及间质纤维化。若高血压患者任其血压发展，可能会因为心脏肥大、心力衰竭或心律失常而死亡。
高血压患者疼痛该如何缓解？ 1、对头部按摩 高血压患者突然有头痛症状时不能快速就医治疗，不妨对头部穴位按摩，不仅仅能分散注意力，而且也能促进局部血液循环，减轻疼痛症状。不过按摩时一定要注意力度，稍微用力即可。 2、用手不停的搓脸 当感觉到头痛时可以把两手搓热，然后再搓脸，能提高抵抗力和免疫力，加快全身血液循环速度，提高基础代谢率，同时也能防止头痛和头晕。具体的方法是，把两手掌心对搓至发热，紧紧按住两腮下部，手指向上，左手和右手的中指分别按住鼻翼两侧不停的向上搓擦，这样能有效调整高血压问题。 3、用热水泡泡脚 每天睡觉前用37~43℃的温水泡泡脚，能使得腿部和脚血管扩张，使得血液引流到脚上，帮助减轻头部血管压力，不仅仅缓解头痛症状，而且也能帮助降低血压。 4、喝淡茶 高血压患者可以适当喝荷叶茶，其中含有黄酮类物质，能保护血管，维持血管弹性，而且也能降低血压。苦丁茶也是不错的选择，适合各种类型的高血压人群。此外，控制每天的食盐量，摄入太多钠会导致水钠潴留，增加血容量，从而引起血压升高。另外高盐饮食也会破坏血管内壁，使得内皮细胞受到损伤，从而诱发高血压。因此需采取低盐饮食，每天的吃盐量控制在6克以下，同时也要注意含盐调料如酱油、蚝油和味精等。 温馨提示 若想要从根源上解决高血压患者头痛问题，就应该维持血压稳定，调整好饮食，采取少盐、少少油的饮食结构，保持饮食清淡和合理。多参加户外活动，推荐强度小且时间长的有氧运动，维持正常体重。 内容来自腾讯新闻
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