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红烧肉里面可以放蜂蜜吗?蜂蜜红烧肉的步骤

 田野牧蜂 2020-09-25

红烧肉是一道著名的大众菜肴,不同的地域做红烧肉的方法有所差异,有些人做红烧肉会放糖,蜂蜜也是甜甜的,那红烧肉里面可以放蜂蜜吗?

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物,经过充分酿造而成,含有180多种物质,主要是葡萄糖和果糖,还含有氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等营养成分,都可以被人体吸收利用,对人体有益无害。由于性质温和,味道甜润可口,可以当做调味品使用,红烧肉主要成分是五花肉,与蜂蜜可以搭配食用,所以红烧肉里可以放蜂蜜。

红烧肉里放蜂蜜还有许多好处,从颜色上来看,蜂蜜有上色的作用。蜂蜜中含有的糖分具有焦化作用,涂抹在五花肉上,高温下会呈现漂亮的颜色,使肉质看起来更有食欲。从口感上来说,蜂蜜含有的糖分可以提高红烧肉的甜度,使其口感更好,并且蜂蜜具有不错的吸水性,能够保持五花肉中的水分,从而使肉质更加鲜嫩。

下面田野牧蜂带大家了解一下红烧肉加蜂蜜的具体做法。准备五花肉500克,水白蜜50克,葱、姜、蒜适量,将葱、姜、蒜切碎,五花肉用刀切成小块,具体大小自己掌控,向五花肉中加入适量酱油、少量醋和盐腌制十几分钟,然后在锅中倒入适量油,油热后加入腌制好的五花肉,煸炒一下,再加入水白蜜继续炒,上色以后加入适量水,小火炖制20分钟左右即可。

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