这些人人吃得起的抗癌蔬菜，不花钱养生大法！赶紧告诉需要的人！

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我们每天都有一日三餐，所以大家应该要遵循一些良好的饮食习惯，因为这样的话才可以避免一些疾病的发生，那么在生活中有的蔬菜营养价值真的是非常丰富的，经常吃的话可以对抗癌症，也可以抗癌症的，那么“抗癌菜”有哪些呢？

  对抗癌有帮助的五种食物  

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注意

萝卜中维生素C含量比苹果、梨高出8-10倍。而胡萝卜因含丰富的胡萝卜素，也具有极好的防癌作用。

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注意

生姜中的姜黄素还能用于辅助治疗胰腺癌、乳腺癌、结直肠癌等恶性肿瘤。

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注意

红薯茎尖含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质。