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37个著名心理学经典效应解读,狼性法则、罗森塔尔效应、木桶定律

 渐华 2020-09-26

1、罗森塔尔效应

希腊神话中,塞浦路斯国王皮格马利文是一个技艺超群的雕塑家。有一天他完成了一个少女的雕像,雕像如此完美以致国王本人也深深地爱上了这个雕像。国王的爱情感动了爱神阿弗狄罗芯,爱神给雕像注入了生命。皮格马利文的幻想成为现实,从此遂有了塞浦路斯人。

罗森塔尔是美国心理学家,1966年他做了一项关于学生对成绩期望的试验。他在一个班上进行测验结束后将一份“最有前途者”名单交给了校长。校长将这份名单交给了这个班的班主任。8个月后,罗森塔尔和助手再次来到这个班上时,名单上的学生成绩度大幅度提高。你期望什么,你就会得到什么,你得到的不是你想要的,而是你所期待的。而我也终会变成你所期待的样子。

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2、超限效应

美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初,他觉得牧师讲得很好,使人感动,准备捐款。过了10分钟,牧师还没有讲完,他有些不耐烦了,决定只捐一些零钱。又过了10分钟,牧师还没有讲完,于是他决定1分钱也不捐。等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时,马克·吐温由于气愤,不仅未捐钱,还从盘子里偷了2元钱。

一般来讲,在强烈刺激的持续作用下,人的感觉会降低。刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象,被称为超限效应。

3、鱼缸法则

养在鱼缸中的热带金鱼,三寸来长,不管养多长时间,始终不见金鱼生长。然而将这种金鱼放到水池中,两个月的时间,原本三寸的金鱼可以长到一尺。 对孩子的教育也是一样,孩子的成长需要自由的空间。而父母的保护就像鱼缸一样,孩子在父母的鱼缸中永远难以长成大鱼。要想孩子健康强壮的成长,一定要给孩子自由活动的空间,而不让他们拘泥于一个小小的父母提供的“鱼缸”。随着社会进步,知识的日益增加,父母应该克制自己的想法和冲动,给孩子自由成长的空间。

4、木桶定律

盛水的木桶是由许多块木板箍成的,盛水量也是由这些木板共同决定的。若其中一块木板很短,则此木桶的盛水量就被短板所限制。这块短板就成了这个木桶盛水量的〝限制因素〞(或称〝短板效应〞) 。若要使此木桶盛水量增加,只有换掉短板或将短板加长。

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5、多米诺骨牌效应

有些可预见的事件最终出现要经历一个世纪或者两个世纪的漫长时间,但它的变化已经从我们没有注意到的地方开始了。在一个相互联系的系统中,一个很小的初始能量就可能产生一连串的连锁反应,这就是多米诺骨牌效应。

6、破窗理论

一个人打坏了一扇玻璃窗户,而这扇窗户又得不到及时的维修,别人就可能受到某些暗示性的纵容,去打烂更多窗户的玻璃。也就是说,这些破窗户就给人造成一种无序的感觉,在这种公众麻木不仁的氛围中,犯罪就会滋生、繁荣。

7、彼得原理

管理学家劳伦斯‧彼得从大量失败案例中总结出一条道理:〝在一个等级制度中,每个雇员都倾向于晋升到不能胜任的地位。〞这就是著名的彼得原理,是关于层级组织最精辟的论述之一。

8、华盛顿合作定律

美国人喜欢把简单的道理总结成定律,所以中国版的〝三个和尚〞的故事就变成了美国版的〝华盛顿合作定律〞:一个人敷衍了事,两个人互相推诿,三个人则永无成事之日。

9、帕金森定律

一个不称职的官员,可能有三条出路,第一是申请退职,把位子让给能干的人;第二是让一位能干的人来协助自己工作;第三是任用两个水平比自己更低的人当助人。领导者往往都会选择第三条路。

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10、蘑菇定律

蘑菇管理是许多组织对待初出茅庐者的一种管理心态,初学者被置于阴暗的角落 (不受重视的部门,或做些打杂跑腿的工作) ,浇上一头大粪 (无端的批评、指责、代人受过) ,任其自生自灭

(得不到必要的指导和提携) 。

11、手表定律

只有一只手表,可以知道是几点,拥有两只或两只以上的手表,却无法确定是几点;两只手表并不能告诉一个人更准确的时间,反而会让看表的人失去对准确时间的信心。这就是著名的手表定律。

12、乌蝇效应

没有乌蝇叮咬,马慢慢腾腾,走走停停;有马蝇叮咬,马不敢怠慢,跑得飞快。这就是乌蝇効应。乌蝇效应给我们的启示是:一个人只有被叮着咬着,他才不敢松懈,才会努力拼搏,不断进步。

13、马太效应

马太效应是指好的愈好,坏的愈坏;多的愈多,少的愈少;让有的变得更富有,没有的更加一无所有的一种现象。

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14、不值得定律

不值得定律最直观的表达为:不值得做的事情,就不值得做好。这个定律反映出人们的一种心理:一个人如果从事的是一份自认为不值得的事情,往往会持冷嘲热讽、敷衍了事的态度。不仅成功率小,即使成功,也不会觉得有多大的成就感。

15、羊群効应

在群体活动中,当个人与多数人的意见和行为不一致时,个人往往会放弃自己的意见和行为,表现出与群体中多数人相一致的意见和行为方式。羊群効应表现了人类共有的一种从众心理,而从众心理很容易导致盲从,盲从则往往会使人陷入骗局或遭遇失败。

17、 酒与污水定律

把一杯酒倒进一桶污水里,得到的是一桶污水;如果把一杯污水倒进一桶酒里,得到的还是一桶污水。

18、二八法则

世界上充满了神秘的不平衡:通常20%的人掌握80%的财富,20%的人集中了80%的人的智慧,20%的人完成了80%的任务,20%的人管理着80%的股市….. 这就是二八法则。

19、鲇鱼效应

一种动物,如果没有对手,就会变得死气沉沉;一个人,如果没有危机感,就会甘于平庸,最终碌碌无为。一条鲇鱼,能让奄奄一息的沙丁鱼生机勃勃;一个不安分的想法,能让一个人充满激情…

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20、路径依赖法则

路径依赖法则类似于物理学中的〝惯性〞,即一旦选择进入某一路径 (无论是〝好〞的还是〝坏〞的) ,就可能对这种路径产生依赖。某一路径的既定方向会在以后的发展中得到自我强化。一个人过去做出的选择决定了他现在及未来可能的选择。

21、霍布森选择效应

没有选择的余地等于扼杀前途,一个人选择了什么样的环境,就选择了什么样的生活,想要改变就必须有更大的选择空间。如果管理者用这个别无选择的标准来约束和衡量别人,必将扼杀多样化的思维,从而也扼杀了别人的创造力。

22、巴纳姆效应

人常常迷失在自我当中,很容易受到周围讯息的暗示,并把他人的言行作为自己行动的参照;常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点。心理学上将这种倾向称为〝巴纳姆效应〞。

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23、奥卡姆剃刀定律

“奥卡姆剃刀定律”说起来很简单,实际上就是来自于600多年前英国的威廉·奥卡姆的一句格言“如无必要,勿增实体”在我们做过的事情中,可能绝大部分是毫无意义的,真正有效的活动只是其中的一小部分,而它们通常隐含于繁杂的事物中。

24、德西效应

心理学家德西曾讲述了这样一个寓言:

有一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。于是,他出来给了每个孩子10美分,对他们说:“你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。”孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子5美分。5美分也还可以吧,孩子仍然兴高采烈地走了。第三天,老人只给了每个孩子2美分,孩子们勃然大怒,“一天才2美分,知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!

在这个寓言中,老人的方法很简单,他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”,而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。

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25、光环效应

人们对人的某种质量或特点有清晰的知觉,印象较深刻、突出,从而爱屋及乌,这种强烈的知觉,就像月晕的光环一样,向周围弥漫、扩散,掩盖了对这个人的其它质量或特点的认识。

26、登门槛效应

日常生活中常有这样一种现象:在你请求别人帮助时,如果一开始就提出较高的要求,很容易遭到拒绝;而如果你先提出较小要求,别人同意后再增加要求的分量,则更容易达到目标,这种现象被心理学家称为“登门槛效应”。

27、皮格马利翁效应

积极的期望促使人们向好的方向发展,消极的期望则使人向坏的方向发展。有人将皮格马利翁效应形象地总结为:〝说你行,你就行;说你不行,你就不行。〞皮格马利翁效应实际上指的是一种心理暗示的力量。

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28、海格力斯效应

〝以眼还眼,以牙还牙〞,〝以其人之道还治其人之身〞,〝你跟我过不去,我也让你不痛快〞。这就是海格力斯效应,是一种人际间或群体间存在的冤冤相报、致使仇恨愈来愈深的社会心理效应。

29、登门坎效应

人们都有保持自己形象一致的愿望,一旦表现出助人、合作的言行,即使别人后来的要求有些过分,人们也愿意接受。要让他人接受一个很大的,甚至是很难的要求时,最好先让他接受一个小要求,一旦他接受了这个小要求,他就比较容易接受更高的要求。

30、凡勃伦效应

市场中有这样一条潜在规则:某些商品的价格定得愈高,就愈能受到消费者的青睐。消费者购买这类商品的目的,并不仅仅是为了获得直接的物质满足和享受,更大程度上是为了获得心理上的满足。

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31、青蛙效应

反应敏捷、警惕性很高的青蛙能够自救于沸水却葬身于不断升温的温水中的现象很是耐人寻味。沸水锅内的青蛙能够成功逃生,是因为它感觉到这是危险,务必要尽其本能及时进行抗争自救。青蛙在温水锅内丧命,实体上是死于缺乏危机意识的麻木之中。

32、异性效应

在一个只有男性或女性的工作环境里,尽管条件优越,然而不论男女,都容易疲劳,工作效率也不高。然而,如果是在异性面前,不论男性或女性则会非常愉快地完成那些在同性面前极不情愿完成的任务,有时还表现得十分勇敢、机智。

33、蝴蝶效应

一只亚马孙河流域热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,两周后,可能在美国得克萨斯州引起一场龙卷风。蝴蝶效应说明,事物发展的结果,对初始条件具有极为敏感的依赖性,初始条件的极小偏差,将会引起结果的极大差异。

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34、狼性法则

狼是世界上好奇心最强的动物,他们不会讲任何事物当成理所当然,而倾向于亲身研究和体验,大自然的神迷,新奇永远令狼惊异。狼总是会有对周围的环境的兴趣,因而它们能不断在环境中发现食物,了解危险,从而有力的生存下来。 因此要培养孩子超强的学习能力,一定要培养孩子对于世界的好奇心,让他仔细观察生活,用兴趣来作为他学习的老师。这样的孩子在未来的人生道路上做个明亮之星,不断对工作有新创见和新灵感。

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35、南风效应

北风与南风打赌,看谁的力量更强大,他们决定比谁能把行人的大衣脱掉。北风无论怎样猛烈,行人只是将衣服越裹越紧;而南风只是轻轻拂动,人们就热得敞开大衣。 南风效应告诉人们宽容是一种强于惩戒的力量。教育孩子同样如此,那些一味批评自己孩子的父母,最终会发现孩子越来越听不进他们的话。每个孩子都是可能犯错 误,父母要容忍孩子的缺点,客观,理智,科学地处理日常生活中出现的各种问题,体谅孩子的同时,从自身入手做好自己的修养工作,这样才能够更加好地教育孩子。

36、250定律

美国著名推销员乔‧吉拉德在商战中总结出了250定律。他认为,每一位顾客身后,大约会有250名亲朋好友。如果你赢得了一位顾客的好感,就意味着赢得了250个人的好感;反之,如果你得罪了一位顾客,也就可能得罪了250名顾客。

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37、墨菲定律

〝墨菲定律〞源自于一位叫墨菲的美国上尉。他认为某位同事是个倒霉蛋。便不经意地说了句笑话:〝如果一件事情有可能被弄糟,让他去做就一定会弄糟。〞后来这句话被延伸拓展,出现了一些其它的表达形式,比方说〝如果坏事有可能发生,不管这种可能性多么小,它总会发生,并引起最大可能的损失〞,〝会出错的,终将会出错〞等。

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