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八月的闷热，就是那种无处可躲的燥热，只要你们出门了，就会被烈日照晒到，不管在哪里这一缕烈日总是缠绕着你让你心烦。不过，夏日还是挺适合吃冰凉可口的冷饮雪糕啊，除了美味的小吃，还有很多清脆爽口的果实等着你呢。不过比起这些外面外售卖的零食小吃，我更喜欢自己在家烹饪好吃的凉糕。上次在朋友家吃了一道黄瓜胡萝卜凉糕之后，就一直惦记着这道凉糕的美味，吃起来Q弹软糯，还很清甜呢！我家孩子经常不吃饭，我决定还是可以给他试试这道凉糕的。  三伏天，就是分享美食的好时刻。你们喜欢吃南瓜吗？南瓜经常被我用来烹饪好南瓜玉米粥，偶尔还会用来炒菜吃。不过这次，小编要来安利就是这一道清热解暑，香甜可口哦的南瓜凉糕了，它吃起来Q弹爽滑，清凉可口超级好吃！南瓜本身的口感就是绵软香甜的，而且它的营养成分也不低啊，经常吃南瓜，对孩子的生长发育很有好处呢，还可以预防感冒，增强免疫力。尤其是生活中很喜欢吃凉糕的朋友，确定不来上一口南瓜凉糕吗？多吃一些南瓜啊，补钙清肠胃，全家人都很喜欢吃呢！  如果你们也对这一道Q弹软糯、甜香可口的南瓜凉糕感兴趣的话，就可以继续往下看小编的教程了。不过，在我们烹饪这一道南瓜凉糕之前，需要我们先将材料准备好了，先去购买少许的南瓜，还有少许的白砂糖和蜂蜜，以及适量的水淀粉和椰蓉（可要可不要）。  首先，我们需要先将这些南瓜处理一下，将它们全部放入洗菜盘之中，清洗干净之后就可以将南瓜的外皮弄掉之后，挖出里面的内瓢，将它们切好备用了，然后准备好蒸锅，将这些南瓜放入蒸锅中蒸熟之后，倒入料理机中，然后倒入少许的清水，将它们搅打成南瓜泥即可。  然后准备一个大碗将准备好的淀粉，加入少许纯净水，还有白砂糖和蜂蜜，搅拌均匀之后，将它们倒入刚刚搅拌好的南瓜泥中，继续搅拌均匀；然后起锅倒水之后，烧到沸腾了，倒入刚刚搅拌好的南瓜泥，搅拌成粘稠状面糊，接着将它们装起来放入冰箱冷藏一个夜晚即可，这一道Q弹软糯、甜香可口的南瓜凉糕就做好了，这就是自己在家烹饪凉糕，香甜Q弹，还有淡淡的南瓜香味，补钙清肠胃，全家人都很喜欢吃呢！ |
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