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作者丨李戈
来自: 王佳珣sir > 《自我成长》
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怎样提高记忆力
在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的,重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人,在任何场合都形成习惯。11、开发自己的右脑,把记忆对象形象化有助于记忆。12、掌握歌诀或口诀记忆知识,...
“职场健忘”症状 你有吗?
“职场健忘”症状 你有吗?职场健忘症主要表现为:白天头昏脑胀、疲惫不堪,夜间睡眠障碍,如失眠、多梦、易醒等;职场压力 碎片记忆是...
九种习惯让男人老年痴呆:不想得赶快来看
九种习惯让男人老年痴呆:不想得赶快来看。你是否感觉自己记忆力越来越差?其实这些很可能是你大脑退化,记忆力损害的表现;很多年轻人...
8大坏习惯最伤年轻人记忆力
8大坏习惯最伤年轻人记忆力。事实上,出现记忆力下降的情况,皆因一些生活中不知不觉养成的有损大脑的坏习惯。适度的压力可以促进记忆力...
这3大习惯,是导致记性变差的元凶!
“30岁的身体,80岁的记性”:为什么你年纪轻轻,什么也记不住?
随时响起的邮件通知和微信铃声,把我们的时间切分成无数小碎片,想查资料却点开了微信,正在思考却来了电话,这种情况下,我们的记忆力自然是会大打折扣。不需要更好的记忆力,只要养成一个小小的习惯...
15个增强记忆力的好习惯!
15个增强记忆力的好习惯!为了保持大脑的青春,必须改变生活型态,这些生活型态不仅可以照顾大脑,多数也能维持体能强健,不仅你的身体...
“闭眼洗澡”能让大脑变聪明?这10个小习惯竟有如此作用!
当然不是,其实大多数人出生时记忆力都是差不多的,我只是后来习得、掌握了正确的记忆方法,再勤加练习,才造就了今天的“最强大脑”。...
不经意的小习惯却会伤脑,让你越来越笨,还不赶紧改掉!
不经意的小习惯却会伤脑,让你越来越笨,还不赶紧改掉!你是否感觉自己记忆力越来越差?脑子越来越不好使?其实这些很可能是你大脑退化...
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